以前有研究稱，久坐會(huì)使中老年人患心臟病、糖尿病和早逝風(fēng)險(xiǎn)增加。發(fā)表在最近出版的《科學(xué)公共圖書館·綜合》期刊上的一項(xiàng)新研究成果顯示，長時(shí)間坐著不動(dòng)，像整天不離開辦公椅，與成人大腦中對(duì)記憶至關(guān)重要部分的變化有關(guān)聯(lián)。

研究人員稱，這項(xiàng)新研究結(jié)果顯示，久坐與內(nèi)側(cè)顳葉變薄有關(guān)聯(lián)。內(nèi)側(cè)顳葉是大腦中參與形成新記憶的區(qū)域。大腦相關(guān)區(qū)域變薄可能是中老年人認(rèn)知功能衰退和癡呆的前兆。

美國加利福尼亞大學(xué)洛杉磯分校的研究人員對(duì)35名、年齡介于45歲至75歲之間的人進(jìn)行了研究。

研究結(jié)果顯示，無論一個(gè)人的身體活動(dòng)水平如何，長時(shí)間坐著與內(nèi)側(cè)顳葉變薄密切相關(guān)。參與者稱他們平均每天坐3至7個(gè)小時(shí)。研究結(jié)果顯示，每天每坐一個(gè)小時(shí)，大腦相關(guān)區(qū)域的厚度都會(huì)出現(xiàn)能觀測(cè)到的下降。

研究人員表示，這一研究成果表明，久坐是（內(nèi)側(cè)顳葉）變薄的重要預(yù)報(bào)因素，身體活動(dòng)即使處于很高水平也不足以抵消久坐的有害影響。（曹淑芬）