據(jù)中國(guó)之聲《央廣新聞》日前報(bào)道，世界衛(wèi)生組織最新研究報(bào)告稱，目前中國(guó)近視患者人數(shù)多達(dá)6億，幾乎是中國(guó)總?cè)丝跀?shù)量的一半。我國(guó)高中生和大學(xué)生的近視率均已超過(guò)七成，并逐年增加，青少年近視率高居世界第一，小學(xué)生的近視率也接近40%。相比之下，美國(guó)中小學(xué)生近視率僅為10%。

目前，我國(guó)青少年近視超7成青少年近視率排世界第一，這個(gè)“世界第一”實(shí)在讓人揪心，必須采取有效和管用的手段，盡力改變和扭轉(zhuǎn)。

近年來(lái)，我國(guó)兒童青少年近視發(fā)生率呈上升趨勢(shì)。在我們上海市的中小學(xué)生中，有六成屬于近視患者，近視高發(fā)且呈現(xiàn)低齡化趨勢(shì)為有效控制我國(guó)兒童青少年近視發(fā)病率，近日，國(guó)家衛(wèi)計(jì)委、教育部、國(guó)家體育總局聯(lián)合發(fā)文，要求采取早期發(fā)現(xiàn)、科學(xué)教育等措施，加強(qiáng)兒童青少年近視防控。

眼睛是心靈的窗口。而如今，還有多少青少年“心靈的窗口”依然明亮。原因大家都是很清楚的。電視、電腦尤其是手機(jī)的普及大大地增加了人們使用眼睛的頻率，視力問(wèn)題在我們?nèi)粘Ｉ钪兄饾u凸顯。我國(guó)現(xiàn)有近視患者占世界近視人數(shù)的33%，遠(yuǎn)高于世界平均22%的比例，其中青少年約有2億多人。還有諸如課業(yè)負(fù)擔(dān)重、缺乏戶外運(yùn)動(dòng)、頻繁接觸電子屏幕等等，都是造成青少年學(xué)生“近視大軍”與日俱增的主要原因。至于為“贏在起跑線上”而過(guò)早地開(kāi)發(fā)孩子智力，練書(shū)法、畫(huà)畫(huà)、彈鋼琴等，或許也成為引起年紀(jì)小小的幼兒也迫不及待加入“近視大軍”行列的主因。

雖然說(shuō)，近視問(wèn)題可以通過(guò)佩戴眼鏡解決。隨著年齡的增長(zhǎng)，視力也會(huì)漸趨穩(wěn)定，眼睛的屈光度不再增加。或者，有人還以為，大不了長(zhǎng)大后做一個(gè)“激光手術(shù)”，讓眼睛重歸“明亮”。殊不知，重度近視是很容易致盲的。視力低下對(duì)青少年的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展乃至其一生都會(huì)造成許多不良的影響，如影響智力發(fā)展、學(xué)習(xí)效率、就業(yè)趨向、社交形象以及因?yàn)楦叨冉曉斐梢暰W(wǎng)膜剝脫，導(dǎo)致失明等問(wèn)題。

多少年來(lái)，包括筆者本人在內(nèi)的難以計(jì)數(shù)的國(guó)人，已經(jīng)或正在為自己的視力付出不無(wú)痛苦的代價(jià)。而現(xiàn)階段，社會(huì)各界對(duì)青少年近視問(wèn)題的相關(guān)宣傳還是顯得相當(dāng)不夠，也缺乏有效手段和有創(chuàng)意的宣傳活動(dòng)。這樣不僅難以引起中小學(xué)生的關(guān)注，也使得活動(dòng)流于形式，最初的宣傳目的也只能淪為空想。

這些年來(lái)，每每有空軍到高校和高中招飛行員，往往萬(wàn)里挑一而未能招到合格的學(xué)員。不少人都是輸在了視力不合格上。高校的諸如精密儀器專業(yè)等對(duì)視力有較高要求的專業(yè)，也讓眾多患有近視卻心儀這些專業(yè)的考生與其失之交臂。

每逢寒暑假，很多中小學(xué)生都喜歡宅在家里整天與手機(jī)、電腦、電視、游戲機(jī)為伍。這就難免一個(gè)寒暑假下來(lái)，近視度數(shù)猛升；一個(gè)寒暑假過(guò)后，“近視大軍”猛增。在這里，很有必要給各位中小學(xué)生提個(gè)醒：千萬(wàn)要保護(hù)好自己的眼睛，不要讓自己心靈的窗口蒙上陰影；也很有必要給孩子們的父母提個(gè)醒：千萬(wàn)要關(guān)注和關(guān)心自己孩子的視力，應(yīng)多帶孩子走出去，做些大自然環(huán)境下的健眼活動(dòng)。不要讓自己的孩子書(shū)沒(méi)讀多少、知識(shí)也未見(jiàn)得掌握了多少，卻讓一雙眼睛給糟蹋了。

當(dāng)下和未來(lái)，學(xué)校、家長(zhǎng)和社會(huì)各方面，要把兒童和青少年學(xué)生的保護(hù)視力、預(yù)防近視作為一件大事來(lái)重視。要引導(dǎo)孩子們經(jīng)常參加戶外活動(dòng)，積極參加體育鍛煉特別是乒乓球、羽毛球等有益于眼肌鍛煉的體育活動(dòng)，保持正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)，減少近距離長(zhǎng)時(shí)間用眼，減少使用電子視頻產(chǎn)品，保證充足睡眠和均衡營(yíng)養(yǎng)。學(xué)校和幼兒園也應(yīng)建立健全眼保健操制度，將每天兩次眼保健操時(shí)間納入課表，組織學(xué)生認(rèn)真做好眼保健操。確保學(xué)生校內(nèi)每天體育活動(dòng)時(shí)間不少于1小時(shí)，督促學(xué)生課間時(shí)間參加戶外活動(dòng)。當(dāng)然，恐怕更重要的還是要切實(shí)減輕學(xué)生過(guò)重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，不隨意增加教學(xué)學(xué)時(shí)，不占用節(jié)假日、雙休日和寒暑假時(shí)間組織學(xué)生上課，統(tǒng)籌安排好學(xué)生的家庭作業(yè)時(shí)間。

如何寓教于樂(lè)，讓中小學(xué)生在潛移默化中體會(huì)到健康視力的重要性，學(xué)習(xí)到愛(ài)眼護(hù)眼的知識(shí)。恐怕已是不容學(xué)校、孩子家長(zhǎng)和社會(huì)各方面再輕視、忽視和無(wú)視的一個(gè)大問(wèn)題。

須知，眼睛眼睛是個(gè)寶！這可是大家從小就曉得的一個(gè)道理。預(yù)防近視，讓“近視大軍”不要再擴(kuò)增，能減員自然更好。把預(yù)防近視提高到關(guān)系到我們下一代的綜合素質(zhì)和核心競(jìng)爭(zhēng)力的戰(zhàn)略高度來(lái)加以重視，這并不是小題大做，而是必須趕緊落到實(shí)處、盡快見(jiàn)到實(shí)效的大事和要事。