教育要從孩子抓起，于是越來(lái)越多的父母親開(kāi)始了解并實(shí)行胎教。胎教的方法很多，比如在懷孕期間聽(tīng)音樂(lè)可以促進(jìn)胎兒的大腦發(fā)育，可以給胎兒出生后的健康成長(zhǎng)奠定良好的基礎(chǔ)。但是胎教方法雖多，不僅只有音樂(lè)胎教，還有其它的胎教方法，但有很多的父母卻不知道要怎么進(jìn)行胎教最好。下面我們就來(lái)了解下，胎教的常識(shí)和音樂(lè)胎教的選擇。

胎教需要了解哪些常識(shí)？

1、 分段實(shí)行：胎兒在兩個(gè)月時(shí)脊柱成形，皮膚開(kāi)始有感覺(jué)，在四個(gè)月時(shí)胎兒聽(tīng)覺(jué)器官開(kāi)始形成。六個(gè)月時(shí)胎兒就可以開(kāi)閉眼瞼，在孕后期胎兒甚至可以感覺(jué)光刺激。所以胎教要分別在不同的時(shí)段進(jìn)行不同的胎教方法。

2、 音樂(lè)胎教鍛煉再認(rèn)能力：一些輕松愉快的搖籃曲及鋼琴曲可以使胎兒受到良好的藝術(shù)熏陶，在出生后，嬰兒會(huì)表現(xiàn)出良好的再認(rèn)能力。

3、 對(duì)話(huà)胎教建立感情：在孕中期孕婦和家人可以和寶寶進(jìn)行一些語(yǔ)言上單方面的交談。甚至可以給胎兒念一些簡(jiǎn)單的兒歌詩(shī)文，或其他文章。此時(shí)如果寶寶父親能積極參與，寶寶在出生后就能與父親建立親切的關(guān)系。

4、 撫摸胎教：撫摸胎教可以在特定的時(shí)間，有計(jì)劃的撫摸肚子，可以達(dá)到刺激胎兒的感官。因?yàn)樵趽崦r(shí)胎兒也會(huì)通過(guò)觸覺(jué)神經(jīng)感受到體外撫摸的刺激，使反應(yīng)更加靈敏。但是不能長(zhǎng)時(shí)間的撫摸肚子，防止寶寶過(guò)度活動(dòng)。

5、 避免不良情緒：在懷孕期間，孕婦的情緒不穩(wěn)定會(huì)導(dǎo)致胎兒大腦發(fā)育異常，所以孕婦應(yīng)該是自己的情緒要穩(wěn)定。

胎教音樂(lè)該如何選擇？

1、 穩(wěn)定孕婦情緒：在選擇胎教音樂(lè)時(shí)，一定要選擇能舒緩孕婦情緒的音樂(lè)。如果選擇孕婦不能接受的胎教音樂(lè)，是不能達(dá)到胎教效果的。

2、 輕柔舒緩：在選擇音樂(lè)時(shí)，一定要拒絕重金屬刺激性強(qiáng)的音樂(lè)，最好選擇輕柔舒緩或者輕快的音樂(lè)。

3、 控制時(shí)間：聽(tīng)胎教音樂(lè)一定要控制時(shí)間，每天聽(tīng)音樂(lè)控制在一個(gè)小時(shí)為宜。時(shí)間過(guò)長(zhǎng)容易導(dǎo)致寶寶疲勞，不利于寶寶發(fā)育成長(zhǎng)。

4、 控制距離：放音樂(lè)時(shí)一定要控制距離，最好在兩米以上，也不需要借助其他的音箱內(nèi)擴(kuò)音設(shè)備，防止刺激胎兒。

5、 無(wú)歌詞：胎教音樂(lè)，建議選擇沒(méi)有歌詞的輕音樂(lè)或鋼琴曲。這樣能在很大的程度上放送情緒，同時(shí)也有利于寶寶大腦發(fā)育。

孕婦的情緒狀態(tài)會(huì)對(duì)胎兒的大腦發(fā)育產(chǎn)生重大的影響。比如孕婦情緒穩(wěn)定，心情愉快，就會(huì)有利于胎兒出生后形成良好的性格，如果孕婦精神緊張和情緒不定會(huì)影響體內(nèi)的激素分泌異常，就會(huì)對(duì)胎兒大腦發(fā)育產(chǎn)生危害。所以孕婦一定要注意調(diào)整自己的情緒。