現(xiàn)在許多人愛(ài)自拍。如果喜愛(ài)的程度太過(guò)，就可能是一種病態(tài)。美國(guó)精神病學(xué)協(xié)會(huì)2014年把“自拍成癮”認(rèn)定為一種精神疾病。它被分為三個(gè)等級(jí)：瀕臨自拍成癮的邊緣（borderline selfitis）、急性自拍成癮（acute selfitis）、慢性自拍成癮（chronic selfitis）?；谏鲜鲅芯拷Y(jié)果，英國(guó)諾丁漢特倫特大學(xué)和印度蒂亞加拉賈管理學(xué)院的研究人員制定出包括20條評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)的“自拍成癮行為量表”。

研究人員在最新一期美國(guó)《國(guó)際心理健康與成癮雜志》雙月刊上發(fā)表報(bào)告說(shuō)，他們招募625名大學(xué)生志愿者，收集相關(guān)數(shù)據(jù)，制定出“自拍成癮行為量表”。這些標(biāo)準(zhǔn)包括在社交媒體上分享自拍照讓我獲得極大關(guān)注、自拍能讓我減壓、自拍時(shí)我感覺(jué)到自信、在社交媒體上分享自拍照讓我感覺(jué)更受歡迎、自拍時(shí)我對(duì)自己的感覺(jué)更正面、我會(huì)使用編輯軟件修圖以便讓自拍照中的自己顯得比別人好，等等。每條標(biāo)準(zhǔn)按程度從輕到重、從1到5打分，最終得分在1到33分之間的屬于瀕臨自拍成癮的邊緣，34到67分的屬于急性自拍成癮，68到100分的屬于慢性自拍成癮。

路透社援引報(bào)告內(nèi)容報(bào)道，如果你每天自拍至少三次但沒(méi)有把照片發(fā)到社交媒體上，屬于瀕臨自拍成癮的邊緣；每天自拍至少三次并且會(huì)把照片發(fā)到社交媒體上，屬于急性自拍成癮；抑制不住想自拍的沖動(dòng)并且每天至少在社交媒體上分享六次自拍照則屬于慢性自拍成癮。

研究人員在報(bào)告中寫(xiě)道：“就像網(wǎng)癮一樣，自拍成癮的概念最初也被認(rèn)為是嚇唬人，包括這項(xiàng)研究在內(nèi)的近期一些研究則通過(guò)實(shí)證驗(yàn)證了它們的存在?！保▎谭f）