哮喘患者的常見癥狀是發(fā)作性的喘息、氣急、胸悶或咳嗽等癥狀，少數(shù)患者還可能以胸痛為主要表現(xiàn)，這些癥狀經(jīng)常在患者接觸煙霧、香水、油漆、灰塵、寵物、花粉等刺激性氣體或變應原之后發(fā)作。那么，哮喘有哪些危害呢？能通過飲食來調理？

哮喘有哪些危害？

中山大學附屬第一醫(yī)院呼吸內科謝燦茂主任醫(yī)師在早前接受家庭醫(yī)生在線采訪時表示，哮喘的危害主要表現(xiàn)在以下幾個方面：一個是癥狀危害，會反復發(fā)生喘息、咳嗽，就會影響生活、工作、學習，甚至對家庭也有影響，像小孩子發(fā)病家人要經(jīng)常帶他看病，誤學又誤工；第二個就是病理危害，如果沒有早期的預防和很好的治療，會引起氣道的病理變化，長期反復發(fā)作產(chǎn)生氣道不可逆狹窄和氣道重塑，氣道本來是可以擴張的，現(xiàn)在就不能擴張了，就出現(xiàn)肺功能損害；第三個就是心理危害，患者自覺是病人，特別是中國人，會遠離社會，不敢出去旅游、不敢出去工作、上學，不愿意參加社會活動和集體活動。還有一些對社會的影響等等，危害還是比較重的。

哮喘患者注意別吃6類食物

1、 花生、芝麻和棉子等油料作物

主要與這類食物含有較高蛋白質有關，尤其是生吃較易誘發(fā)過敏性哮喘。但研究表明，這類食物經(jīng)加工制成油制品后則很少誘發(fā)過敏癥狀。因而，這類食物不要生吃，要經(jīng)過炒、煮或加工后方可食用，以降低過敏性哮喘的發(fā)生率。

2、 小麥、谷類 極少會誘發(fā)食物過敏性哮喘

根據(jù)國外的報道，經(jīng)常與這類食物接觸的面包師中哮喘發(fā)生率較高，又稱面包師哮喘。可能是因為患者經(jīng)常與面粉接觸，尤其是與儲存時間長的面粉接觸所致。所以面粉不易儲放時間過久。

3、 奶及奶制品

以牛奶致兒童過敏性哮喘發(fā)生率為最高。牛奶中含有甲、乙兩種乳白蛋白和酪蛋白等成分，其中甲種乳白蛋白是所有牛奶成分中最強的致敏源，盡管這種蛋白經(jīng)加熱處理后，其致敏性可明顯減弱，但對于高度牛奶過敏者來說仍是較強的致敏原，可以誘發(fā)哮喘發(fā)作。因此，對需要乳類喂養(yǎng)的嬰幼兒來說，應積極主張母乳喂養(yǎng)，以減少牛奶喂養(yǎng)所致過敏性哮喘的發(fā)生機會。

4、 海產(chǎn)品及水產(chǎn)品

這些食物的致敏原通常耐熱，其熟食品也常常誘發(fā)過敏性哮喘，特別是食用不新鮮的海產(chǎn)品可使過敏性哮喘的發(fā)生率明顯增加。因此，各類海產(chǎn)品及水產(chǎn)品如魚、蝦、蟹、蛤及貝類等，應在新鮮時供人食用。

5、 雞蛋

雞蛋誘發(fā)過敏性疾病的病例不少，其中有少部分有為過敏性哮喘的表現(xiàn)。專家指出，如果只吃蛋黃不吃蛋清就有可能降低哮喘的發(fā)作率，這是因為蛋清中的卵蛋白是誘發(fā)過敏的主要致敏原，而蛋黃不含卵蛋白，因此很少會引起過敏癥狀的發(fā)生。

6、 豆類

目前證實黃豆、綠豆、紅豆、黑豆以及蕓豆、青豆等多種豆類也可誘發(fā)過敏性哮喘癥狀，其也是與豆類含有較高蛋白質有關。炒熟煮透后其致敏性降低，故食用前應充分熱加工。

推薦5款調理哮喘的偏方

1、 核桃對支氣管哮喘有較好的療效：可取核桃仁，杏仁，蜂蜜，將這3種物質，混在一起蒸熟加生姜汁，一次服完。每隔兩日服上述藥方一次，連服 5～7次；或取核桃，生姜，豬肺，洗凈豬肺加水放入核桃仁、生姜，燉熟。每日3次，在1～2日內服完。這樣的食療方適用于，哮喘病日久不愈，反復發(fā)作的腎虛患者。

2、 胎盤地龍粉：將干胎盤和干地龍共研細末，裝入空心膠囊中備用，每次口服5～8粒，每天3次，空腹溫開水送下，10天1療程。

3、 豆腐、麥芽糖、生蘿卜汁：混合煮開，為1日量，分早晚2次。此食療方，對肺熱型的哮喘病十分有效。

4、 杏仁、麻黃、豆腐湯：混合加水煮1小時，去渣，吃豆腐喝湯。每天或隔天1服。此食療方，對支氣管哮喘患者也很有效。

5、 鮮嫩絲瓜：水煎去渣后給予口服；或用絲瓜藤汁，每次口服30毫升，1日服3次，方法為，取絲瓜藤離地面3～4尺處剪斷，斷端插入瓶中，鮮汁滴入瓶內，一天可集液汁500毫升。