現(xiàn)在很多人關(guān)了電腦看手機(jī)，躺在床上玩幾個(gè)小時(shí)手機(jī)。但黑暗中看手機(jī)會導(dǎo)致視力受損，最嚴(yán)重地甚至導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫落，這可能很多人并不知道！

16歲的小高是一名高一學(xué)生，平時(shí)在學(xué)習(xí)結(jié)束了后，就宅在家里拿著手機(jī)玩游戲，除了學(xué)習(xí)吃飯之外，其他時(shí)間都一直在玩。由于學(xué)習(xí)成績不錯(cuò)，孩子也表現(xiàn)挺乖，父母也沒有在意小高玩長時(shí)間玩手機(jī)的事。

最近有個(gè)周末，小高從晚上9點(diǎn)到第二天早上一直在玩手游“王者榮耀”，在7點(diǎn)時(shí)，突然發(fā)覺眼前出現(xiàn)閃光，而且總覺得眼內(nèi)有“飛蚊”的黑影，怎么也擺脫不掉。

小高趕緊讓媽媽帶他去醫(yī)院，在當(dāng)?shù)刈詈玫囊患已劭漆t(yī)院，專家醫(yī)生一看，小高的視網(wǎng)膜脫落了。“還好來得及時(shí)！”，醫(yī)生說，小高的情況還能夠通過手術(shù)挽救，不至于致盲，如果沒有重視，來得遲，就算做了手術(shù)，也很難保住視力。

醫(yī)生解釋：由于手機(jī)、電腦屏幕比周圍環(huán)境亮，強(qiáng)光下刺激瞳孔會縮小，再加上長時(shí)間盯著屏幕看眨眼太少，會引起眼睛疲勞，嚴(yán)重時(shí)就會引起角膜上皮點(diǎn)狀脫落、當(dāng)醫(yī)生問到孩子玩手機(jī)的習(xí)慣時(shí)，小高說基本上每個(gè)周末都會有一次熬夜在晚上玩手游。每次都在6~7個(gè)小時(shí)以上。醫(yī)生質(zhì)問媽媽為什么不制止這種行為？媽媽解釋平時(shí)太忙，孩子有自己的房間，很難管的住。醫(yī)生當(dāng)時(shí)怒斥：作為家長，這樣太不負(fù)責(zé)了！孩子可能管不住自己，你作為家長不能不管呀！現(xiàn)在已經(jīng)釀成一輩子的傷害，以后對工作生活都會造成嚴(yán)重的影響！

經(jīng)過手術(shù)后，小高的視力保留在0.4，小高和媽媽都非常后悔，畢竟現(xiàn)在還小，以后視力再惡化怎么辦？

醫(yī)生要求小高今后一定控制住使用手機(jī)的時(shí)間，尤其盡量不要在黑暗中看手機(jī)，如果實(shí)在需要，就把手機(jī)屏幕的亮度調(diào)低到最低亮度。另外，基于孩子還不能完全管住自己的情況，建議可以在孩子機(jī)里安裝市場上類似“袋鼠家”的孩子手機(jī)管控軟件，并在家長手機(jī)里安裝家長端進(jìn)行管控，限制住每天使用手機(jī)的時(shí)間。

智能設(shè)備的普及給我們的生活帶來了諸多便利，但是過度用眼使得眼部疾病的發(fā)布率逐年攀升。小高媽媽在經(jīng)歷過這件事以后，感觸很多，她決定說出自己孩子的故事，幫助更多的家庭和孩子避免類似的悲劇再次發(fā)生！