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              首頁(yè)>社情·民意>你言我語(yǔ)
              你言我語(yǔ)
            
    

               
    
          
    
            
            煮粥、燉肉時(shí)的泡沫要去掉嗎？99%的人都不知道
          
    
          
          
          
    
            2017年02月13日 15:30 | 來(lái)源：華商報(bào) 
            
            
    
    
    

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    豆?jié){泡沫
    打豆?jié){時(shí)的泡沫是由皂苷產(chǎn)生的，加一點(diǎn)點(diǎn)油就能消除。泡沫本身沒(méi)有什么問(wèn)題，但它容易造成假沸現(xiàn)象。如果豆?jié){沒(méi)有完全煮沸，當(dāng)中的蛋白酶抑制劑等反營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，會(huì)影響蛋白質(zhì)的吸收。
    
          
    
          
    編輯：梁霄 
    

          
          
    關(guān)鍵詞：煮粥 燉肉 泡沫
    

          
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