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酸奶還有這功效??jī)?nèi)服外用神奇美容護(hù)膚
很多MM都喜歡喝酸奶,酸奶不僅口味多多而且不管是內(nèi)服外用都有神奇的美容排毒效果。酸奶中含有大量的乳酸,作用溫和,安全可靠,因此酸奶在美容方面也不容小覷呢。今天就來(lái)講講利用酸奶面膜護(hù)出好肌膚。
酸奶可以直接敷臉上嗎?
酸奶可以直接喝,對(duì)胃沒(méi)有刺激,而皮膚也像人的胃一樣,平時(shí)我們涂的東西有什么化學(xué)成分,皮膚會(huì)吸收到血液里面。如果吃的東西摸臉上,對(duì)皮膚的刺激會(huì)降到最低。
酸奶敷臉有什么好處
1、 溫和不刺激
酸奶中含有大量乳酸,乳酸本來(lái)就是一種溫和安全,無(wú)刺激性的物質(zhì),直接涂臉也不會(huì)傷害皮膚。
2、 美白抗氧化
酸奶中所含的維生素C能在黑色素形成過(guò)程中有效抑制酪氨酸氧化過(guò)程,減少黑色素在體內(nèi)的沉積。
3、 防止皮膚干燥老化
酸奶中的維生素,胡蘿卜素等成分,能阻止人體細(xì)胞內(nèi)不飽和脂肪酸氧化喝分解,維持上皮細(xì)胞完整,有助于保護(hù)皮膚,防止皮膚老化和干燥。
酸奶敷臉多久敷一次好?
由于酸奶中含有乳酸菌,這種物質(zhì)會(huì)剝離老廢角質(zhì),所以酸奶敷臉不宜天天進(jìn)行,角質(zhì)剝落太多會(huì)導(dǎo)致皮膚變得更敏感脆弱,酸奶敷臉一周敷兩次到三次就夠了。
如何自制酸奶面膜?
1、 維生素E酸奶面膜
準(zhǔn)備材料:維生素E4顆,兩湯匙酸奶,半湯匙蜂蜜和檸檬汁。
DIY步驟:將維生素E擠破倒入空碗里,加入兩湯匙酸奶、半湯匙蜂蜜和檸檬汁,調(diào)和拌勻,厚厚地涂抹在臉上。大約15分鐘后,用清水洗凈,會(huì)使人的臉變得干凈白嫩。
美容功效:去角質(zhì)、美白、嫩膚。
2、 香蕉酸奶面膜
準(zhǔn)備材料:半根香蕉,適量酸奶。
DIY步驟:把半根香蕉搗爛成泥狀,摻入適量酸奶,調(diào)成糊狀,將臉部清潔干凈后敷在臉上,約20分鐘后用清水洗凈。
美容功效:潤(rùn)膚,收縮毛孔,治療臉部痤瘡,祛除雀斑。
3、 黃瓜酸奶面膜
準(zhǔn)備材料:3茶匙酸奶,3茶匙煉乳,黃瓜片適量。
DIY步驟:將酸奶和煉乳一起混合,潔面后,將面膜均勻涂于面部肌膚,然后將身體平攤,頭仰上,再把備好的的黃瓜片貼于臉上,保持20分鐘的時(shí)間,最后再用清水洗凈即可。
美容功效:補(bǔ)水保濕,緩解干燥粗糙肌膚,改善暗沉膚色,美白肌膚。
4、 蜂蜜酸奶面膜
準(zhǔn)備材料:酸奶,蜂蜜
DIY步驟:將適量的酸奶和少許蜂蜜一起混合均勻。潔面后,取一條干凈的熱毛巾敷臉3分鐘取下,然后把混合液均勻涂滿(mǎn)面部肌膚,保持15分鐘的時(shí)間,最后再用溫水將面部清洗干凈即可。
美容功效:補(bǔ)水保濕,效緩解皮膚干燥現(xiàn)象。
編輯:趙彥
關(guān)鍵詞:酸奶 功效 美容護(hù)膚 酸奶敷臉 酸奶面膜
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