“戲曲元素”動(dòng)作讓人眼前一亮

記者看到，這套“戲曲廣播體操”分為九節(jié)，包括熱身運(yùn)動(dòng)、四肢運(yùn)動(dòng)、肩部運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng)、腰部運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)、腿部運(yùn)動(dòng)、放松運(yùn)動(dòng)等。雖然從名稱上看不出與以往的廣播體操有什么區(qū)別，但其中的動(dòng)作都融入了中國(guó)戲曲元素。此外，還有一節(jié)“自由運(yùn)動(dòng)”，供大家自由發(fā)揮。

戲曲廣播體操走紅

李晶介紹稱，其中加入了很多“有戲曲元素的、專業(yè)性很強(qiáng)的動(dòng)作”，包括單拉山膀、涮腰、腕花小云手、飛天十三響等等。“這樣的動(dòng)作肯定是有難度的，也肯定讓人眼前一亮?！?/p>

其實(shí)，從2016年1月開始，央視戲曲頻道新媒體組就已經(jīng)在構(gòu)思這套“戲曲廣播體操”了。李晶說(shuō)，從有這個(gè)想法時(shí)，“我們就知道很難”。

反復(fù)修改 “讓動(dòng)作更加大眾化”

“廣播體操是規(guī)范化、標(biāo)準(zhǔn)化的。戲曲不是以標(biāo)準(zhǔn)見(jiàn)長(zhǎng)的藝術(shù)，它恰恰是沒(méi)有硬性的標(biāo)準(zhǔn)，它是東方美。這樣各家才能發(fā)揮他們的流派所長(zhǎng)，才能發(fā)揮他們不同的特證。要傳播給全民，動(dòng)作的示范性要強(qiáng)，接受度一定要高，流傳性還要廣一點(diǎn)，得要大眾能做起來(lái)?！彼f(shuō)。

2016年下半年，“戲曲廣播體操”正式開始制作。而“針對(duì)大眾傳播戲曲”的理念貫穿始終。

最初的工作是由組內(nèi)的編輯們總結(jié)中國(guó)以往的廣播體操。“我們找了從中國(guó)第一套廣播體操到第十一套廣播體操，每個(gè)人都看了一遍。然后摘錄出交集最廣的那幾節(jié)動(dòng)作，找到這個(gè)動(dòng)作應(yīng)該訓(xùn)練的部位。比如肩部運(yùn)動(dòng)需要訓(xùn)練的是上肢、頸椎以下的部分。”李晶說(shuō)。

此后的工作由戲曲演員們?nèi)ネ瓿?。他們需要找到戲曲中能夠鍛煉到相?yīng)部位的動(dòng)作，同時(shí)還要簡(jiǎn)單且兼具“戲曲的美”。