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想生聰明寶寶?別忘補(bǔ)充微量元素
想生一個(gè)聰明寶寶嗎?記得懷孕期間補(bǔ)充微量元素哦!
美國哈佛大學(xué)、加利福尼亞大學(xué)戴維斯分校和英國蘭開斯特大學(xué)研究人員評(píng)估了3000名9歲至12歲孩子智力水平。這些孩子的母親半數(shù)在孕期服用過多種微量元素補(bǔ)劑,包括葉酸、核黃素、煙酸、維生素B12、維生素C和維生素D。另外半數(shù)只吃過鐵葉酸片。
研究人員在《柳葉刀·全球衛(wèi)生》雜志上撰文說,多種微量元素補(bǔ)劑帶來“令人印象深刻的”長期益處。服用這些補(bǔ)劑的孕婦生下的孩子“程序記憶”更強(qiáng),相當(dāng)于多上了半年學(xué)。那些因貧血而服用多種微量元素補(bǔ)劑的孕婦生下的孩子智商更高,相當(dāng)于多上了一年學(xué)。
程序記憶又稱技能記憶,指的是關(guān)于技術(shù)、過程或“如何做”的記憶。它不需要依賴于意識(shí)或認(rèn)知的記憶,需要多次重復(fù)測試才能逐步形成,主要包括感知覺和運(yùn)動(dòng)技巧、程序和規(guī)則的學(xué)習(xí)。
當(dāng)然,服用補(bǔ)劑并非讓寶寶聰明的唯一方法。研究人員說,家長受過良好教育、母親保持樂觀心態(tài)、積極對(duì)孩子進(jìn)行早期培育都必不可少。(荊晶)
編輯:趙彥
關(guān)鍵詞:聰明寶寶 補(bǔ)充微量元素 葉酸