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哮喘病發(fā)作時別吃葷菜

2016年11月28日 17:17 | 來源:廣州日報
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動物性食品會增加血液酸度,影響人體消化異性蛋白

“冬天,哮喘患者的肺部比正常人更容易引起炎癥和反應(yīng)。一些對正常人危害不大的病毒,卻往往成為引發(fā)哮喘癥狀的罪魁禍?zhǔn)?。”廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第五醫(yī)院院感辦主任駱春華提醒,老人和兒童患者在冬天更應(yīng)注意做好防護(hù)。哮喘病發(fā)作時,最好不要吃葷菜,因為動物性食品會增加血液的酸度,影響人體消化異性蛋白的能力,使異性蛋白成為一種新的過敏原。

駱春華分析,冬季之所以更容易發(fā)生“哮喘”,主要有五個原因

1. 空氣干燥寒冷

冬天氣溫低,晝夜溫差增加,對于氣道敏感性高的哮喘病人來說,吸入冷而干燥的空氣可加重支氣管痙攣。

2. 過敏原增加

入冬后,霧霾多發(fā),容易導(dǎo)致哮喘癥狀加重。

3. 呼吸道病毒活躍

隨著天氣轉(zhuǎn)涼,呼吸道病毒開始活躍,比如呼吸道合胞病毒(RSV)、鼻病毒、流感病毒、支原體等感染均與哮喘的發(fā)生和發(fā)展有密切關(guān)系。有研究發(fā)現(xiàn),呼吸道合胞病毒感染引起的毛細(xì)支氣管炎是兒童出生后10年間發(fā)生哮喘的危險因素。

4. 細(xì)菌滋生

氣溫下降后,不少家庭關(guān)門閉窗,以保持室內(nèi)溫度。由于室內(nèi)環(huán)境的相對封閉,日常生活中會不斷地積累和再生大量的病菌、寵物的毛皮屑、二手煙、人員活動所形成的各種異味及灰塵等,生活在這樣的環(huán)境中,很容易產(chǎn)生哮喘及各種變態(tài)反應(yīng)性疾病。

5. 自行停藥

有的哮喘患者不規(guī)范治療,甚至自行停藥,導(dǎo)致在敏感季節(jié)出現(xiàn)哮喘急性發(fā)作,甚至是嚴(yán)重發(fā)作,炎癥指標(biāo)飆升,肺功能急劇下降的病例數(shù)明顯增加。

駱春華指出,預(yù)防哮喘發(fā)作,要注意以下五個方面:

1. 避免不規(guī)范治療

患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下,規(guī)律地復(fù)診,堅持記錄哮喘日記;學(xué)齡兒要同時進(jìn)行呼氣峰流速儀的監(jiān)測,發(fā)現(xiàn)問題及時調(diào)整治療,或及時就診。

2. 回避過敏原

霧霾天氣,外出時戴口罩和防護(hù)眼鏡。室內(nèi)可配備具有凈化PM2.5、甲醛、微塵及負(fù)離子殺菌等功能的空氣凈化器。

3. 盡量避免呼吸道感染

減少出入公共場所的次數(shù),不與感冒患者接觸;經(jīng)常清洗鼻腔,并用生理鹽水漱口;口罩可以起到一定防范作用。

4. 添衣要慢

冬天的氣溫是逐漸下降的,為了保持體溫的恒定,需要通過增減衣服來適應(yīng)氣候的變化。所以,穿衣服也應(yīng)逐漸增加,使身體慢慢適應(yīng)冷空氣的刺激,提高神經(jīng)體液的調(diào)節(jié)功能,增強(qiáng)耐寒免疫力。

5. 注意飲食調(diào)養(yǎng)

飲食上要以護(hù)陰防燥、滋腎潤肺為主,適當(dāng)?shù)亩囡嬮_水,還應(yīng)多吃綠葉蔬菜。

駱春華還提醒,哮喘病發(fā)作時,最好不要吃葷菜,因為動物性食品會增加血液的酸度,影響人體消化異性蛋白的能力,使異性蛋白成為一種新的過敏原,從而誘發(fā)哮喘。另外,寒喘應(yīng)忌吃生梨、芹菜、荸薺等食物;熱喘應(yīng)忌吃羊肉、鵝肉、姜、桂皮等;哮喘且腹脹者,應(yīng)忌食豆類、芋頭等,以免加重氣急的癥狀。(記者黃蓉芳 通訊員王葳)


編輯:趙彥

關(guān)鍵詞:哮喘病 哮喘 過敏原

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