“如果你連續(xù)兩個星期，天天都不開心，沒有幸福感，那就必須去看醫(yī)生。”近年來，潛伏在人群中的抑郁癥，隨著一些社會名流因此自殺的新聞而逐漸為人們所知。它悄無聲息地吞噬著患者的快樂和健康，甚至求生的意志。

一項(xiàng)調(diào)查估算，中國抑郁癥患者已達(dá)9000萬，但近七成沒有被“識別”出來。世衛(wèi)組織預(yù)計(jì)，到2020年，抑郁癥可能成為僅次于心腦血管病的人類第二大疾病。那么，抑郁癥是如何引發(fā)的？我們應(yīng)該怎樣面對？

誰都可能患

曾經(jīng)在死亡邊緣走過一圈的抑郁癥患者小趙(化名)是一名媒體從業(yè)者，他描述自己的患病狀態(tài)時稱，成天感到自己無能、自愧、自責(zé)，情緒低落到冰點(diǎn)，身體表現(xiàn)為失眠、頭暈、胸悶、氣短、胃灼燒。還有些抑郁癥患者，則將其描述為“覺得空虛，毫無價值感”，對一切事物失去興趣。

近年來，抑郁癥因其對患者造成的精神折磨和可能誘發(fā)自殺而逐漸為人們所知。據(jù)中國疾控中心精神衛(wèi)生中心統(tǒng)計(jì)，中國有各類精神疾病患者逾億人，抑郁癥是其中一種重要病因，其發(fā)病率可達(dá)5%－6%，在工作人群中的患病率為2.2%－4.8%。

另據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查顯示，目前全球范圍內(nèi)有超過3.5億人患有抑郁癥，遍及各個年齡層。每年因抑郁癥自殺死亡人數(shù)高達(dá)100萬人。

抑郁癥是種什么病？首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安定醫(yī)院副院長、抑郁癥治療中心主任王剛教授說，抑郁癥以顯著而持久的心境低落、快樂感喪失為主要臨床特征，伴有食欲減退、失眠等癥狀，部分患者可能出現(xiàn)自傷和自殺傾向。

北京回龍觀醫(yī)院副院長龐宇說，抑郁癥是一種常見的心理疾病，不分男女老幼、地位高低，誰都可能得，它就是“心靈感冒”。但它又并非單純心理問題，而是有一定生物學(xué)基礎(chǔ)的器質(zhì)性疾病，因大腦中缺乏一種或多種神經(jīng)遞質(zhì)所致。

它從何而來

相關(guān)統(tǒng)計(jì)顯示，近些年，中國抑郁癥患病率大幅上升，抑郁癥患者在精神專科門診中占比由本世紀(jì)初的一成增加到如今的超過一半。

專家分析指出，有4種因素可能引發(fā)抑郁癥。一是遺傳因素。家中有抑郁癥患者，其家庭成員患病的幾率較高。二是生物化學(xué)因素。醫(yī)學(xué)研究證明，健康人大腦中幫助產(chǎn)生愉快、積極性等情緒的物質(zhì)(如5－羥色胺、去甲腎上腺素、多巴胺)，抑郁癥患者無法得到。

三是環(huán)境因素。王剛介紹，學(xué)習(xí)、工作壓力大，人際關(guān)系緊張，失戀等，都可能觸發(fā)抑郁癥。

四是性格因素。遇事悲觀、自卑、完美主義等性格特征的人較易患上抑郁癥。中國科學(xué)院心理研究所教授祝卓宏表示，這類性格特征多是在少年兒童時期養(yǎng)成，需要社會引起足夠重視。

正確地對待

“抑郁癥并不可怕，可怕的是諱疾忌醫(yī)。”臨床經(jīng)驗(yàn)表明，80%的患者如果經(jīng)過規(guī)范治療可以實(shí)現(xiàn)臨床治愈，除了極少數(shù)難治型的，其他都會有所改善。專家表示，由于社會觀念的影響，很多人遇到精神問題時，都不愿意面對，更不愿意去診治和服用藥物，導(dǎo)致病情延誤。

據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，目前中國抑郁癥識別率僅為30%，而就醫(yī)率不足10%。由于不及時治療，不少抑郁癥患者最終走上絕路。

治療的不規(guī)范、不持續(xù)，是抑郁癥誤診率、復(fù)發(fā)率居高不下的原因之一。北京宣武醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任醫(yī)師詹淑琴說，國內(nèi)很多患者的抑郁癥是隱匿性的，身體上的不舒服其實(shí)潛伏著情緒問題。但一些醫(yī)院的醫(yī)生缺少抑郁癥識別訓(xùn)練，導(dǎo)致治標(biāo)不治本；一些心理咨詢機(jī)構(gòu)則對抑郁癥研究不夠，無法根據(jù)患者患病的具體程度進(jìn)行區(qū)別治療。

詹淑琴表示，抑郁癥需要接受2至3年的系統(tǒng)性治療才能避免復(fù)發(fā)問題。有50%的患者在首次痊愈后會復(fù)發(fā)，第一次復(fù)發(fā)患者中有75%的患者會再次復(fù)發(fā)，三次復(fù)發(fā)以上的建議終身服藥。

“要相信醫(yī)生，相信科學(xué)。”小趙分享自己的治愈經(jīng)歷時說，服藥一定要聽專業(yè)醫(yī)生的話，千萬不能因?yàn)樗幍母弊饔么蠖孕袦p藥和停藥。

專家同時表示，創(chuàng)造和諧的社會環(huán)境同樣重要。王剛說，治療抑郁癥其實(shí)是一個社會問題。家人、朋友、同事應(yīng)該給抑郁癥患者足夠的生活、心理支持，而不是孤立或排斥他們。“社會應(yīng)該倡導(dǎo)人們培養(yǎng)正確的競爭觀念，加強(qiáng)人際信任和相互包容，這是減少抑郁癥的重要途徑”。