4種食物會(huì)引起體臭

1、 肉類

據(jù)科學(xué)研究結(jié)果顯示，肉對(duì)體臭有很大的影響作用，雖說如此，但如果將肉切成小塊和蔬菜、海鮮等一起食用的話也可以達(dá)到減少體臭的效果，不妨來試一下哦。

2、 咖喱

除此之外，備受大家青睞的咖喱也是引起體臭的原因之一。尤其是印度的咖喱飯通常以咖喱粉和小茴香為主要調(diào)味料，小茴香雖說對(duì)身體有益但它強(qiáng)烈的氣味會(huì)從毛孔中散發(fā)出來，更容易出現(xiàn)體臭。

因此最好的方法是制作咖喱飯時(shí)用草豆蔻等姜科植物香料來代替小茴香。據(jù)了解草豆蔻可以用作香水的原料，有很濃的香味，易被人體很快的吸收，更重要的是它還具有保持體香的作用。

3、 大蒜

大蒜在很多料理中隨處可見，但它的臭味也可謂眾人皆知。據(jù)了解大蒜中含有一種被稱為“蒜素”的化合物，食用大蒜后，蒜素在人體內(nèi)迅速轉(zhuǎn)變成其他物質(zhì)，這些物質(zhì)與汗混合后會(huì)產(chǎn)生細(xì)菌從而散發(fā)出很強(qiáng)的異臭味。如果你對(duì)這種氣味特別在意的話，可以試著使用白酒醋等來消除蒜臭。

4、 龍須菜

事實(shí)上，在日本很多人都不知道龍須菜、天門冬、蘆筍等也能導(dǎo)致體臭。與其他食物產(chǎn)生的臭味不同的是，食用這些蔬菜后人體出現(xiàn)的異味來自于尿液。這些蔬菜中含有的“甲硫醇”物質(zhì)發(fā)生化學(xué)反應(yīng)后，在尿液排出時(shí)會(huì)使尿液帶著異味。目前對(duì)于這種異味還沒有特別的消除方法，其實(shí)僅僅是尿臭罷了，也不用太過擔(dān)心。

消除體臭有這些小妙招

洗澡

身體有點(diǎn)異味？如果你有時(shí)間，不妨洗個(gè)澡。體臭是細(xì)菌造成的，洗澡能快速消除臭味，尤其要清洗味道最重的部位。別只是用水隨便沖沖，要用肥皂或抗菌沐浴露。洗澡時(shí)，重點(diǎn)清洗腋窩和雙腳，它們是體味最重的部位。

使用非處方止汗劑

止汗劑有特殊化學(xué)成分，可以防止出汗，幫助消除體臭。許多止汗劑的效果能持續(xù)一整天，不過你可能需要重復(fù)涂抹（特別是做運(yùn)動(dòng)后）。

用除臭劑快速遮蓋體臭

出汗對(duì)身體很好（除非是出太多汗或有其它嚴(yán)重問題），你不需要完全止汗。出汗有非常實(shí)用的功能，那就是幫助身體降溫。你可以選擇控制出汗，以免在不恰當(dāng)?shù)臅r(shí)候出汗。除臭劑能遮蓋體味，或完全消除體味，但不會(huì)妨礙出汗。

把免洗洗手液擦在腋窩

如果你身陷尷尬處境，需要盡快消除體臭，不妨用免洗洗手液。方法如下：噴少量免洗洗手液到手上，把它擦到腋窩。免洗洗手液幫助對(duì)抗使你散發(fā)臭味的細(xì)菌。

用吸油紙

如果你出很多汗，擔(dān)心身體開始散發(fā)臭味，可以用吸油紙擦汗。用一張吸油紙腋窩（或其它流汗部位），就能有效吸收水分，防止體臭。