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為什么口腔問題影響全身健康?
每年9月20日是全國(guó)愛牙日,今年全國(guó)愛牙日的主題確定為:“口腔健康 全身健康”,為此專家解答了有關(guān)口腔健康的問題。
問題1 口腔影響全身健康?
口腔健康的標(biāo)準(zhǔn)是“牙齒清潔、無(wú)齲洞、無(wú)疼痛感、牙齦顏色正常、無(wú)出血現(xiàn)象”。專家表示,口腔健康是全身健康的重要組成部分,世界衛(wèi)生組織已將口腔健康列為人體健康的十大標(biāo)準(zhǔn)之一。口腔中的感染和炎癥因子可導(dǎo)致或加劇心腦血管病、糖尿病等慢性病,危害全身健康,影響生命質(zhì)量;齲病和牙周病會(huì)破壞牙齒硬組織和牙齒周圍支持組織,不僅影響咀嚼、言語(yǔ)、美觀等功能,還會(huì)造成社會(huì)交往困難和心理障礙。
孕婦的口腔感染是早產(chǎn)和嬰兒低出生體重的危險(xiǎn)因素。一些全身疾病可能在口腔出現(xiàn)相應(yīng)的表征,例如糖尿病患者的抗感染能力下降,常伴發(fā)牙周炎、拔牙傷口難以愈合,艾滋病患者早期會(huì)出現(xiàn)口腔病損,發(fā)生口腔念珠菌病等疾病。
問題2 如何預(yù)防口腔疾病?
專家指出,維護(hù)口腔健康是防控全身性疾病的重要手段,口腔疾病與糖尿病、心腦血管疾病等慢性病存在著共同的危險(xiǎn)因素,如吸煙、酗酒、不合理膳食、精神壓力等??谇患膊】煞揽煽乜芍巍}x病和牙周病是細(xì)菌感染性疾病,牙菌斑的細(xì)菌及其產(chǎn)物是引發(fā)齲病和牙周病的始動(dòng)因子,沒有菌斑微生物就不會(huì)發(fā)生齲病和牙周病。
防控口腔疾病需要個(gè)人口腔維護(hù)和專業(yè)維護(hù)相結(jié)合。個(gè)人口腔維護(hù)包括有效刷牙、平衡膳食、合理使用氟化物、定期口腔檢查等;專業(yè)口腔維護(hù)包括局部應(yīng)用氟化物、窩溝封閉以及潔治(洗牙)等。有效刷牙能清除牙菌斑,是最主要的個(gè)人口腔維護(hù)方法。
問題3 你會(huì)正確刷牙嗎?
專家提醒,成人刷牙要面面俱到,重點(diǎn)清除牙齦邊緣和牙縫處的菌斑,每次刷牙時(shí)間至少2分鐘;兒童提倡用圓弧法刷牙,在兒童還不能流利地書寫阿拉伯?dāng)?shù)字(6至7歲)之前,家長(zhǎng)可幫助兒童刷牙。早期的齲病通過使用氟化物等措施可控制齲病的進(jìn)展甚至治愈。早期的牙齦炎通過潔治和有效刷牙可治愈。建議成年人每半年到一年進(jìn)行一次口腔檢查,兒童每三個(gè)月到半年進(jìn)行一次口腔檢查。
編輯:王慧文
關(guān)鍵詞:口腔 健康 全身 疾病 刷牙 牙齦炎 孕婦 早產(chǎn)