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    印度120歲僧人的長壽秘訣: 禁欲做瑜伽不吃調(diào)料

    2016年08月22日 10:46 | 來源:環(huán)球時報
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    據(jù)英國《每日郵報》報道,印度僧人斯瓦米?希瓦南達(dá)(Swami Sivananda)據(jù)稱是目前世界上最長壽的男性,現(xiàn)年已有120歲。他說自己保持長壽的秘訣是不近女色,不吃調(diào)料,并且每天練瑜伽。目前,希瓦南達(dá)正在申請吉尼斯世界紀(jì)錄來確認(rèn)自己的年齡。

    希瓦南達(dá)的護(hù)照上顯示,他出生于1896年8月8日,如情況屬實,他的一生已經(jīng)跨越了三個世紀(jì),是目前世界上最長壽的男性。據(jù)了解,目前吉尼斯世界紀(jì)錄中記載的世上最長壽男性是日本的木村次郎右衛(wèi)門(Jiroemon Kimura)。他于2013年6月去世,享年116歲零54天。

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    印度媒體此前曾報道過希瓦南達(dá)的長壽紀(jì)錄。《印度時報》當(dāng)時指出,他看起來要比實際年齡年輕50歲。盡管已經(jīng)如此高壽,希瓦南達(dá)仍身強力足,每天可以練數(shù)小時的瑜伽。

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    希瓦南達(dá)身高158公分,來自印度圣城瓦拉納西。由于成長環(huán)境非常貧困,于是他選擇出家。他說自己能夠保持如此長壽,是因為他每天練瑜伽,生活自律,不吃調(diào)料。在做完2個小時的瑜伽后,他說:“我生活簡單、自律。我只吃水煮食物,不放油或調(diào)料,或者只吃米飯和青椒燉扁豆。我不吃牛奶和水果,因為這些食物太花哨。我小時候經(jīng)常空著肚子睡覺。”

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    希瓦南達(dá)出生的地方?jīng)]有電、汽車和電話,但他并不追求新科技,他只想做自己,“以前的人們生活很快樂,事情也很少。但是現(xiàn)代人不快樂,身體也不健康,一些人變得不誠實,這讓我感到很痛心。我希望人們過著快樂、健康、和平的生活”。

    印度120歲僧人的長壽秘訣: 禁欲做瑜伽不吃調(diào)料

    編輯:周佳佳

    關(guān)鍵詞:印度120歲僧人 長壽秘訣 禁欲 做瑜伽 不吃調(diào)料

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