高考食品的“補腦”陷阱

核桃乳飲料、魚油宣稱益智補腦，實無科學依據；部分進口營養(yǎng)品未取得合法注冊

進入高考時段了，各種“益智補腦”食品又在熱銷。新京報記者發(fā)現(xiàn)，這類所謂的“益智補腦”產品主要成分為核桃仁、魚油等，但事實上大多沒有科學依據。其中，河北養(yǎng)元智匯飲品股份有限公司推出的“易智狀元六個核桃”飲料，其“補腦”功能屢遭業(yè)內質疑；在高三學子中銷量火爆的“忘不了3A腦營養(yǎng)膠丸”，曾因為“補腦”廣告6次登上食藥監(jiān)部門的違法廣告黑榜。

專家提醒，高考期間考生身體處于高負荷運轉狀態(tài)，因此一定要注重膳食均衡和合理搭配菜譜，按照日?？谖读晳T補充蛋白質等營養(yǎng)。同時避免盲目進補各式“補腦”營養(yǎng)品，反而給身體帶來負擔。

“六個核桃”瞄準考生 益智功能頻遭質疑

新京報記者探訪發(fā)現(xiàn)，早在高考前夕，一些宣稱“增強記憶力”、“健腦益智”產品已在各大電商平臺熱賣，不少商家甚至在名稱和商品頁面中醒目加上“備戰(zhàn)高考”、“提高記憶力必備”等宣傳語，其主要成分為核桃仁、魚油等，大多以植物蛋白、DHA等成分作為賣點。

其中，由河北養(yǎng)元智匯飲品有限公司出品的“易智狀元六個核桃”飲料，在其官方旗艦店主攻“經常用腦”人群，還刻意推出學生禮盒借勢高考營銷。在評論下方，一些家長表示“為上高三的孩子購買，希望能給高考助力”、“希望能增加記憶力，?？荚図樌ㄟ^”。

事實上，這款從名稱和消費人群都瞄準學生的飲料，實際作用卻備受質疑。去年起，“六個核桃”就因涉嫌“虛假廣告”被職業(yè)打假人起訴。根據《中華人民共和國藥典》、《中藥大辭典》，核桃仁的功能主要是補腎、潤腸等，并沒有“補腦”、“益腦”功效。而國家食藥監(jiān)總局也曾發(fā)布公告，稱國家從未批準過補腦、提高智商等功能的保健食品。

對于此項質疑，河北養(yǎng)元方面曾公開回應，“我們從未說過產品有健腦功效，也沒有明確的判斷標準和試驗結果可以證明核桃的健腦功能?！?/p>

新京報記者注意到，河北養(yǎng)元與河北醫(yī)科大學公共衛(wèi)生學院共同發(fā)布了一篇題為《核桃植物蛋白飲料改善記憶人群試食試驗研究》的論文，稱“核桃植物蛋白飲料具有一定改善記憶的功能”。不過，河北醫(yī)科大學一位參與試驗的學生小組負責人曾對新京報記者表示，參與者每天從小組負責人處領取2瓶核桃乳飲用，但實驗過程基本靠自律，未能保證參與者按時、按量飲用并做出定量控制。

中國農業(yè)大學食品學院營養(yǎng)與食品安全系副教授范志紅認為，國際上的研究結論是，核桃等堅果能夠提升血漿中腦源性神經營養(yǎng)因子(BDNF)的濃度，間接促進大腦功能呈現(xiàn)健康狀態(tài)。但截至目前，并沒有相關研究證據表明，吃了核桃之后就能短期內提高智商或者考試成績。

魚油質量參差不齊 進口貨需防不合規(guī)

除核桃飲料，一些主打“益智”的營養(yǎng)品也開始借勢高考大肆促銷。新京報記者注意到，一款名為“忘不了3A腦營養(yǎng)膠丸”的產品售價498元/套，主要成分為精制魚油、維生素E、明膠等，號稱富含DHA等成分，能夠有效提升腦營養(yǎng)并改善記憶力，并冠以“青少年沖刺中高考”等名目推出滿減促銷。交易信息顯示，購買者多為考生家長，許多人在高考前兩個月就已經開始批量購買。

新京報記者查詢發(fā)現(xiàn)，這款“忘不了”產品在1997年通過原衛(wèi)生部保健食品批文，主要功效為“改善記憶力”，迄今已有近20年歷史，但先后因為6次違法廣告屢屢登上食藥監(jiān)局“黑榜”。

2006年，國家食藥監(jiān)總局發(fā)布的第一期《違法保健食品廣告公告匯總》，“忘不了3A腦營養(yǎng)膠丸”因連續(xù)3次未經審批擅自發(fā)布廣告而上榜。2008年天津食藥監(jiān)部門發(fā)布的違法保健食品廣告公告中，“忘不了3A腦營養(yǎng)膠丸”再次上榜，理由是連續(xù)3次擅自變更已審批廣告內容。

“魚油中確實含有DHA等營養(yǎng)成分，但迄今為止學界并沒有直接的科學數(shù)據或流行病學調查來證明它對人體的智力、記憶力有非常明顯的提高或改善作用?！敝袊r業(yè)大學食品科學與營養(yǎng)工程學院副教授朱毅告訴新京報記者，目前市面上宣稱“DHA益智”的魚油產品質量參差不齊，部分產品由于深海重金屬富集作用和加工工藝影響導致殘留較高，長期食用反而對身體有害，“家長為了追求高考成績而給孩子盲目使用保健品的做法并不可取?！?/p>

此外，一些進口營養(yǎng)品在國內的合規(guī)性也值得注意。一款名為“SuperIQ”的產品，售價為208元/瓶，其主要成分為銀杏葉精華、冬蟲夏草、西伯利亞參等，號稱可以“讓腦細胞活性化、增強智能抗衰老，非常適合用腦過度、理解力差的學生，可以幫助提高記憶力，促進腦部發(fā)育，改善神經衰弱”。

新京報記者查詢發(fā)現(xiàn)，目前國家食藥監(jiān)總局批準的進口保健食品共有749種，但并沒有任何“SuperIQ”及其生產商的相關信息。根據新《食品安全法》第76條規(guī)定，使用保健食品原料目錄以外的保健食品與首次進口的保健食品，應當通過國務院食品藥品專利部門注冊或備案，并加貼中文標簽和中文說明書。

建 議

高考營養(yǎng)品別盲目進補

武漢輕工大學食品科學與工程學院教授宮智勇：高考考生們一般處于高壓負荷之中，人體主要血液集中大腦，加之心態(tài)緊張會對消化功能帶來一定影響，因此在補充蛋白質等能量的同時，也要注意膳食均衡和清淡搭配，如盡量搭配魚肉、排骨湯等清淡食材，避免大魚大肉給腸胃帶來負擔。

同時，市面上熱銷的氨基酸、維生素、微量元素等功能性飲料和保健品，雖然會對高負荷的身體機能帶來一定補充，但家長和考生們不要盲目迷信去大量食用。

中國農業(yè)大學食品科學與營養(yǎng)工程學院副教授朱毅：在保持營養(yǎng)均衡的前提下，家長在飲食安排時要順應考生日常的飲食習慣，盡量避免大刀闊斧更改食譜。食譜變動較大時，腸胃需要一定的適應期，反而會影響身體狀態(tài)。

本版采寫/新京報記者 李棟