美國(guó)研究人員發(fā)現(xiàn)，三手煙會(huì)增加罹患Ⅱ型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。

三手煙是指煙民吸煙后殘留在衣服、墻壁、地毯、家具以及附著在頭發(fā)和皮膚表面的煙草殘留物。加利福尼亞大學(xué)里弗賽德分校研究人員把一群小鼠關(guān)進(jìn)殘留著三手煙的籠子里，喂食“西式飲食”，類似人類吃的高脂食物。

與關(guān)進(jìn)普通籠子的對(duì)照組小鼠相比，關(guān)在受三手煙污染籠子內(nèi)的小鼠體內(nèi)氧化應(yīng)激較高，胰島素抵抗更嚴(yán)重，體重增加較少。研究人員在《科學(xué)公共圖書(shū)館·綜合》上發(fā)表論文寫道：“我們的研究結(jié)果可以直接適用于人類，因?yàn)闊煵荻舅馗毡榇嬖谟谌祟惿瞽h(huán)境中。”曝露在三手煙環(huán)境中會(huì)令非煙民，尤其是老人和兒童出現(xiàn)胰島素抵抗，從而容易罹患Ⅱ型糖尿病。

大部分人不認(rèn)為吸煙成癮是一種疾病，自己就能戒。世界衛(wèi)生組織明確表示，煙草中的尼古丁是一種與海洛因和可卡因有同等作用的成癮藥物，許多煙草使用者對(duì)尼古丁產(chǎn)生依賴，自行戒煙很難。正如馬克·吐溫的那句名言：戒煙很容易，我已經(jīng)戒過(guò)幾百次了。“很多人不明白，煙可以暫時(shí)不抽，但心癮難戒，心癮是最容易、最簡(jiǎn)便的帶來(lái)快感的方式。看到別人抽，自己也想抽，因此，戒煙就會(huì)反反復(fù)復(fù)。”北京大學(xué)第六醫(yī)院臨床心理科副主任黃薛冰說(shuō)，對(duì)于戒煙，藥物和心理治療都不可或缺，尤其是心理治療，初期急性期主要是軀體階段，后期容易出現(xiàn)反復(fù)，心理治療很關(guān)鍵，譬如避開(kāi)“吸煙環(huán)境”非常重要。