昨日廣州重度污染指數(shù)爆表，部分市民身體不適 今日白天霧霾持續(xù)，好在晚間冷空氣前來救駕。

昨日，廣州、佛山、肇慶、中山深陷霧霾。其中廣州八區(qū)發(fā)布灰霾黃色預警，最高峰時廣州空氣質(zhì)量指數(shù)爆表至200多，十多個空氣質(zhì)量監(jiān)測站點為重 度污染。被霧霾纏繞的羊城，小蠻腰等地標隱匿于濃霧中，高速交通一度中斷、水巴短暫停運，在陰沉沉的天空下出行，部分市民身體甚至出現(xiàn)不適。新快報記者獲悉，今日白天仍將持續(xù)霧霾，晚間冷空氣前來救駕或?qū)⒏纳旗F霾情況。

■統(tǒng)籌：新快報記者 唐星

■采寫：新快報記者 唐星 黎秋玲 黎楚君 許力夫 沈逸云 通訊員 簡文楊 戴希安 朱璐詩 白恬

■攝影：新快報記者祝賀

八區(qū)發(fā)布黃色預警 部分高速交通中斷水巴停運

昨日一早，不少趕著去上班的廣州市民，抬頭發(fā)現(xiàn)天空灰蒙蒙的。據(jù)廣州市環(huán)保局空氣質(zhì)量實時發(fā)布系統(tǒng)數(shù)據(jù)顯示，昨日9時，廣州全市空氣質(zhì)量為重度 污染，空氣質(zhì)量指數(shù)爆表至219，首要污染物為PM2.5。全市36個空氣質(zhì)量監(jiān)測站點中，幾乎都出現(xiàn)不同程度的污染，更有公園前、麓湖、大夫山等14個 站點為重度污染。同時記者獲悉，昨日白天越秀、荔灣、海珠、天河、黃埔、白云、番禺、花都8個區(qū)都發(fā)布了灰霾黃色預警信號。

在霧霾下，一些市民開始感覺不適?！耙郧耙恢庇羞^敏性鼻炎，空氣有些刺激就會打噴嚏，現(xiàn)在更是反復地打噴嚏。”市民張女士告訴記者，她身邊不少朋友、同事也在霧霾天里狂打噴嚏。

“這樣的天氣太難受了?！卑自茀^(qū)新節(jié)奏幼兒園園長張珺告訴記者，由于擔心受霧霾影響，要等有太陽出來的時候才敢?guī)∨笥堰M行戶外活動，不過時間由平時的一小時縮短成半小時。

被霧霾籠罩的羊城，能見度降低。小蠻腰等地標一度隱匿在濃霧中玩起了“消失”，廣清高速和肇花高速部分路段一度交通中斷，廣州部分水巴航線也選 擇暫時停運。昨日6時30分，廣清高速慶豐至獅嶺路段，能見度不足10米，交警封閉慶豐、朝陽、神山、新華、海布、獅嶺雙向入口及聚龍站往廣州方向入口， 現(xiàn)場交通中斷，車輛需繞道行駛。

受霧霾天氣影響的還有水巴。由于珠江廣州河段部分江面能見度較低，S01線金沙洲-西堤航線7時05分起暫停營運，S13航線（南浦-黃沙，包括長短線）7時起暫停服務，長洲車渡及郊區(qū)水巴航線也暫停服務。

今日白天仍將持續(xù)霧霾 晚間冷空氣前來救駕

至昨日午時，霧霾程度開始減輕。14時，廣州全市空氣質(zhì)量為輕度污染，空氣質(zhì)量綜合指數(shù)降為140。此后，空氣質(zhì)量開始好轉(zhuǎn)，至20時，廣州全市空氣質(zhì)量轉(zhuǎn)為良，空氣質(zhì)量綜合指數(shù)為77。

“這幾天廣州深受不利擴散的氣象條件影響?！睆V州市環(huán)境監(jiān)測中心站副站長黃祖照介紹，此前廣州受冷空氣影響，這幾天溫度又回升，同時控制廣州的 主導風向發(fā)生轉(zhuǎn)變，由北風轉(zhuǎn)為偏東風，過程中風力減弱，不利于污染物的擴散，因此這幾天空氣質(zhì)量不太好，會出現(xiàn)不同程度的污染。

同受不利擴散的氣象條件影響，昨日珠三角大部分地區(qū)也出現(xiàn)不同程度的空氣污染。黃祖照介紹，受偏東風影響，珠三角東部的深圳、惠州空氣質(zhì)量相對較好，珠三角西部的廣州、佛山、肇慶、中山則深陷霧霾。

此次廣州的霧霾還將持續(xù)多久？記者獲悉，今天白天仍將持續(xù)霧霾，但今日晚間冷空氣就會前來救駕吹走霧霾。24-25日起廣東省將受較強冷空氣影 響，冷空氣前鋒白天進入粵北，夜間進入中南部，全省氣溫自北向南逐步下降6℃~8℃，并伴有偏北大風和小到中雨降水。廣州市在今天夜間起受新一股強冷空氣 影響，氣溫下降明顯，過程氣溫下降8℃左右，并伴有小雨降水。冷空氣到來后霧霾天氣有望緩解，之后陰雨天氣將持續(xù)。

●分析

“廣州完全不出現(xiàn)霧霾，可能還要二三十年”

入冬以來，廣州少見霧霾，即便有也是輕微的霧霾，部分空氣監(jiān)測站點曾出現(xiàn)過輕度污染，但像此次這樣大面積的站點持續(xù)出現(xiàn)嚴重污染的情況，是今年入冬以來頭一遭。但盡管今年以來廣州空氣質(zhì)量一路好轉(zhuǎn)，霧霾仍然不可避免。

記者從廣州市環(huán)境監(jiān)測站獲悉，今年11月廣州環(huán)境空氣質(zhì)量達標天數(shù)比例為100%，空氣質(zhì)量全部為優(yōu)良。同比去年11月，環(huán)境空氣質(zhì)量達標天數(shù) 比例增加6.7個百分點。同時去年11月有2天為輕度污染，而今年11月則沒有出現(xiàn)空氣污染天數(shù)。而據(jù)最新的今年12月15日的數(shù)據(jù)，12月前半月也沒有出現(xiàn)空氣污染的情況，只是從本周開始出現(xiàn)污染情況。

為何今年冬天霧霾較少？廣州市環(huán)境監(jiān)測中心站副站長黃祖照介紹，一方面是因為廣州一直很重視空氣污染的防治，最近幾年出臺諸多空氣污染防治措施，逐步顯示出了成效，另外今年廣州的氣象條件總體來說較有利于污染物的擴散。

今年以來廣州減排效果顯著，空氣質(zhì)量一路好轉(zhuǎn)，此次為何突然出現(xiàn)大面積霧霾？“因為諸多減排措施見效，廣州的空氣質(zhì)量比十年前好多了，但出現(xiàn)霧 霾的情況仍很正常。”著名灰霾專家、暨南大學大氣環(huán)境安全與污染控制研究所二級教授吳兌表示，雖然減排效果顯著，但減排的效果還沒有達到不出現(xiàn)霧霾的程 度，還是會出現(xiàn)霧霾，只是出現(xiàn)的次數(shù)比過去減少了。

吳兌介紹，一般PM2.5濃度要達到10微克/立方米，才能完全不出現(xiàn)霧霾，但目前廣州PM2.5的平均濃度，離這個目標還有一段距離，“廣州要完全不出現(xiàn)霧霾，可能還要二三十年的時間”。

危害

兒童哮喘比例翻一番 慢阻肺病人呼吸困難

鐘南山院士認為霧霾與肺癌緊密相關(guān)

霧霾到底對身體健康有何影響？霧霾天哪些疾病需要注意？記者獲悉，霧霾天可能誘發(fā)心血管疾病，加重哮喘、過敏性鼻炎等呼吸道疾病發(fā)作，甚至和肺癌關(guān)系緊密。

呼吸道疾病“傷不起”

記者從廣州市內(nèi)多家醫(yī)院了解到，由于冬季、霧霾天的關(guān)系，這幾天前往醫(yī)院看呼吸道疾病的人群大增，其中尤以原本就有慢性呼吸道疾病的“老病號”為主。

霧霾對人體健康的一個顯著影響是會引發(fā)或加重呼吸道疾病。廣州市婦兒醫(yī)療中心呼吸科醫(yī)生稱，近期接診的病人主要是急性呼吸道感染、支氣管炎、哮喘等，其中，兒童哮喘的比例較之前翻了一番。

同時在霧霾天，因為空氣里含有大量的粉塵等懸浮物，這些懸浮物進入鼻腔后會產(chǎn)生刺激的作用，過敏性鼻炎的患者本來抵抗能力比較弱，容易出現(xiàn)打噴嚏、呼吸不暢的癥狀。

“目前來看診的病人大都會感覺反復打噴嚏、流清鼻涕、鼻子不通氣，然后有的鼻涕倒流，病人還會伴有口干、咽喉異物感?！睆V東省第二人民醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科專家張學輝介紹說。

“如果反復打噴嚏，又沒有時間去看病的市民，可嘗試在晚上睡覺前先清潔鼻子，將不干凈的鼻涕擤出，然后用擰干后的熱毛巾熱敷鼻子，最后用呋麻滴鼻液滴鼻?！睆垖W輝建議，但如果發(fā)現(xiàn)鼻涕有血絲的病人，應盡早到醫(yī)院進行檢查和治療。

慢阻肺病人很煎熬

霧霾天還可能誘發(fā)心血管疾病。中山六院呼吸科主任陳正賢提醒，霧霾天氣中的顆粒污染物不僅會引發(fā)心肌梗塞，還會造成心肌缺血或損傷。同時，霧霾中的一些病原體會導致頭痛，甚至誘發(fā)高血壓、腦出血等疾病。

廣東省第二人民醫(yī)院呼吸內(nèi)科主任王鈞建議老人、兒童如果在霧霾天感到身體不適，特別是有呼吸道或心血管病史的人，應立即去醫(yī)院檢查治療，霧霾天里應盡量在室內(nèi)活動。

廣州醫(yī)科大學附屬第三醫(yī)院呼吸內(nèi)科主任魏立平介紹，這幾天前來就診的主要是慢阻肺病人，霧霾天里他們會感覺呼吸困難。據(jù)悉， 慢阻肺全稱是慢性阻塞性肺病，是一種常見的以持續(xù)氣流受限為特征的氣道阻塞性疾病。其發(fā)病原因主要包括吸煙、大氣污染、過敏因素等。

魏立平表示，霧霾對慢肺阻病人的影響確實明顯，近年一到霧霾嚴重的幾天，醫(yī)院里慢阻肺的病人就會明顯增加，“昨天我們就收治了12個住院病人，今天又收治了很多”。

“最近門診量有所增加?！弊蛉?，中山大學附屬第六醫(yī)院呼吸科主任陳正賢接受采訪時也表示，因為最近天氣變寒冷，再加上霧霾天的影響，老年人中慢阻肺容易發(fā)病。

“這幾天霧霾加上濕度比較大，慢阻肺病人會更不舒服?！蔽毫⑵浇ㄗh，慢阻肺病人在近期應避免外出，有條件的可打開家里的空調(diào)或抽濕機調(diào)節(jié)濕度，以緩解呼吸困難癥狀。

霧霾與肺癌緊密相關(guān)

長期暴露在重度霧霾中也是肺癌高危人群，霧霾與肺癌的關(guān)系究竟有多大？鐘南山院士日前接受記者采訪時表示，盡管沒有直接證據(jù)說明霧霾究竟對人體健康的影響有多大，但他堅持霧霾與肺癌緊密相關(guān)。

鐘南山介紹，世界衛(wèi)生組織在2013年已經(jīng)把大氣污染認定為和抽煙一類的致癌物質(zhì)?！拔覀冋谧鲆粋€長期的跟蹤觀察，到現(xiàn)在霧霾到底引起多少肺癌，暫時還不 能回答?！彼f，“現(xiàn)在只是很多慢阻肺、哮喘患者在霧霾嚴重以后，使其住院率、門診率大大增加，大概增加3%-5%，這個資料是肯定的?！?/p>

鐘南山表示，近10年，中國的肺癌發(fā)病率增長比其他腫瘤都要快，北京十年來肺癌發(fā)病率增長4倍；同樣都抽煙，但農(nóng)村肺癌患病率比城市約低兩倍。由此研究者們間接地認定霧霾是一個重要的因素。

鐘南山還透露，以往會把有吸煙史、家族有任何腫瘤史的人群列為肺癌高危人群，現(xiàn)在傾向于把長期暴露在嚴重霧霾之下的人群也看作高危人群。另外，由于霧霾越來 越嚴重，并且問題預計不能在短時間內(nèi)解決，因此針對肺癌沒有辦法做到“早防”。他建議40歲以上的市民定期參與肺癌早期篩查，以做到早發(fā)現(xiàn)早治療。

應對

霧霾天可適當開窗通風

戴口罩不宜超過四小時

平常習慣了藍天的廣州市民，面對突然爆發(fā)的大面積霧霾，很多人顯得不知所措，昨日路上少有人戴口罩，還有人頂著霧霾繼續(xù)戶外高強度運動。霧霾天里，市民應如何應對？

室內(nèi)：有呼吸道疾病的避免外出

暨南大學教授吳兌介紹，相比北方動輒空氣質(zhì)量指數(shù)破1000，廣州空氣質(zhì)量指數(shù)最高也只有200多，空氣污染程度相對輕微，對于一般健康市民來說，可以正常生活，無需特別防護。

但 針對本身患有呼吸道疾病等病癥的人群來說，則應盡量減少外出。中山大學附屬第六醫(yī)院呼吸科主任陳正賢指出，霧霾中含有粉塵、污染物、病毒以及重金屬粒子等 有害物質(zhì)，一旦進入呼吸道并黏著在肺泡上，會破壞呼吸道黏膜的防御能力，造成上呼吸道感染，輕則造成鼻炎等鼻部疾病，重則造成氣管炎、哮喘、肺纖維化等呼 吸道疾病，甚至還有誘發(fā)肺癌的可能?！皩τ谶^敏性鼻炎、支氣管哮喘、慢性支氣管炎、阻塞性肺氣腫和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸系統(tǒng)疾病患者，霧霾天氣也會 使病情急性發(fā)作或急性加重。因此，遇到霧霾天氣，應盡可能少出門，取消晨練?！标愓t表示。

在室內(nèi)的市民，能否開窗通風，室外的空氣是否會污染室內(nèi)？對此，吳兌表示，霧霾天里能開窗，因為室內(nèi)的空氣也未必有多好，室外的空氣質(zhì)量或比室內(nèi)更好，兩害取其輕，可適當開窗通風。

出行： 老人小孩不需特別戴口罩

“時下流行的個性口罩、卡通口罩，厚度僅一兩層，難以過濾空氣中的病毒、灰塵等。”陳正賢提醒，佩戴專門防霾的PM2.5口罩、防霾鼻罩，可以過濾PM2.5、避免呼吸道刺激，但連續(xù)戴口罩時間最好不要超過4小時。同時要注意防護用具的清洗消毒，確保衛(wèi)生。

吳兌則建議，老人、小孩在霧霾天里，反而不需要特別戴口罩，因為受霧霾影響，他們的呼吸已經(jīng)受阻了，如果再戴上口罩，更加造成呼吸阻力。

陳正賢介紹，霧霾天氣市民外出歸來，要立即清洗面部及裸露肌膚。他建議，喜歡運動的市民，在霧霾天氣里要找個空氣好的時段再運動，下午、傍晚或太陽出來后，氣壓高了，輕度運動是可以的。

飲食：要多吃水果多飲水莫熬夜

陰沉霧霾天氣由于光線較弱及導致的低氣壓，容易讓人產(chǎn)生精神懶散、情緒低落及悲觀情緒，遇到不順心事情易煩躁，甚至完全失控。

“霧霾天氣視野能見度低，空氣質(zhì)量差，容易引起交通阻塞，發(fā)生交通事故，大家行車走路都要倍加小心?！标愓t建議，霧霾天氣下，市民可以多吃蔬菜與水果、多吃魚類食物，同時注意多飲水，莫熬夜。