﹫心血管科醫(yī)生

每天喝咖啡增加心臟病風(fēng)險(xiǎn)

2015年歐洲心臟病學(xué)會(huì)議公布研究顯示，輕度高血壓患者每天喝咖啡會(huì)惡化高血壓，并增加心臟病風(fēng)險(xiǎn)。每天喝4杯以上的咖啡患心臟病風(fēng)險(xiǎn)增加2倍以上。研究者認(rèn)為，咖啡會(huì)興奮交感神經(jīng)，對(duì)高血壓患者不利，建議高血壓患者最好不要喝咖啡，心臟病患者最好也不要喝咖啡。

﹫小云健康

三種傷口不能用創(chuàng)可貼

被貓、狗等動(dòng)物咬傷。先用肥皂水沖洗多次，再用碘酒、酒精消毒，讓傷口暴露，并注射狂犬疫苗；深而窄的傷口(鐵釘、刀尖)扎傷。止血后應(yīng)使傷口暴露，以防破傷風(fēng)菌感染傷口；燒傷、燙傷后，出現(xiàn)潰爛、滲液，不能用創(chuàng)可貼，以免引起繼發(fā)感染。

﹫馬冠生

濃茶不宜大量飲

長(zhǎng)期大量飲用濃茶會(huì)影響消化功能。茶葉中的鞣酸會(huì)阻礙鐵質(zhì)的吸收，特別是缺鐵性貧血的人，應(yīng)該注意補(bǔ)充富含鐵的食物。飲茶應(yīng)注意時(shí)間，一般空腹和睡前不應(yīng)飲濃茶。空腹飲茶會(huì)沖淡胃液，降低消化功能，影響食欲或消化吸收。睡前喝茶易使人興奮，難以入睡。

﹫整形醫(yī)生修志夫

有小肚子早死風(fēng)險(xiǎn)大

一項(xiàng)發(fā)表在《內(nèi)科醫(yī)學(xué)年鑒上》的研究發(fā)現(xiàn)，腹部脂肪堆積過(guò)多會(huì)增加早死風(fēng)險(xiǎn)，體重正常的人有小肚子，死亡風(fēng)險(xiǎn)甚至比肥胖的人還高。加拿大魁北拉瓦爾大學(xué)心臟病研究所的保羅·博立爾表示，腹部脂肪是壞脂肪，與高膽固醇、糖尿病、心臟病和中風(fēng)等疾病相關(guān)。