新華網(wǎng)8月4日消息（晏珊）“金水、銀水不如媽媽的奶水”。母乳本應(yīng)是嬰兒最安全、最理想的天然食品。但是，“越來(lái)越多的因素共同作用，干擾了我國(guó)母乳喂養(yǎng)的順利推行。”本周時(shí)值世界母乳喂養(yǎng)宣傳周，北京婦產(chǎn)醫(yī)院產(chǎn)科護(hù)師徐暉在接受新華網(wǎng)采訪時(shí)指出，很多新媽媽對(duì)母乳認(rèn)識(shí)不足、母乳代用品的泛濫，社會(huì)及家庭支持力度不夠等等都在不同程度上影響了母親對(duì)喂養(yǎng)方式的選擇。其實(shí)，母乳喂養(yǎng)不僅有利寶寶的健康成長(zhǎng)，同時(shí)也降低了女性患乳癌等疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

　　母乳喂養(yǎng)幾多愁：怕累、怕喂不飽、怕變體型、怕沒(méi)地方

　　據(jù)悉，國(guó)家計(jì)生委2014年數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)不足6個(gè)月嬰兒純母乳喂養(yǎng)率農(nóng)村為30%，城市僅為不到16%，較上世紀(jì)90年代明顯降低。徐暉認(rèn)為，造成母乳喂養(yǎng)率低的很重要一個(gè)原因就是，人們對(duì)母乳喂養(yǎng)有很多誤區(qū)，例如很多媽媽認(rèn)為母乳太清淡、奶水不夠、母乳喂養(yǎng)會(huì)影響身材等等。”

　　“很多媽媽時(shí)常抱怨夜里頻繁哺乳太累，感覺(jué)寶寶就像‘掛在自己身上一樣’；還有的媽媽會(huì)擔(dān)心自己母乳不足，害怕寶寶吃不飽；還有不少就是認(rèn)為哺乳后會(huì)使乳房下垂，影響體形，因而在潛意識(shí)上排斥母乳喂養(yǎng)。”徐暉說(shuō)：“這些懷疑和焦慮通過(guò)反射，都會(huì)影響乳汁分泌的質(zhì)和量。而隨著一些母乳代用品企業(yè)夸大的宣傳，很多新媽媽都會(huì)被引入‘配方奶粉喂養(yǎng)孩子更好’的誤區(qū)，從而選擇混合喂養(yǎng)，甚至放棄哺乳。”

　　世界衛(wèi)生組織建議，寶寶出生后的前6個(gè)月要盡量純母乳喂養(yǎng)，并堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)兩年或兩年以上。然而不少媽媽?zhuān)绕涫锹殘?chǎng)媽媽在產(chǎn)假返工后都不得不“斷奶”，其中一個(gè)很重要的因素就是為擠奶場(chǎng)所煩惱。王女士在一家廣告公司工作，一提到擠奶，她就皺起眉頭。“我們單位沒(méi)有空閑的茶水間或者辦公室，每次要擠奶就得找地方，或者躲到狹窄的衛(wèi)生間，每擠一次奶，就跟打一次游擊戰(zhàn)似的。”由于總是為擠奶場(chǎng)所犯難，王女士上班后沒(méi)多久就給孩子斷奶了。

　　“除了社會(huì)支持不足，有時(shí)家庭原因也會(huì)影響泌乳的進(jìn)行。寶寶哭鬧不止，產(chǎn)婦需要夜里經(jīng)常起來(lái)哺喂孩子，這都會(huì)影響家人的休息，所以有些家屬并不支持母乳喂養(yǎng)。”徐暉說(shuō)。

　　母乳喂養(yǎng)好處多多 媽寶齊受益

　　俗話說(shuō)：“金水、銀水不如媽媽的奶水”。“在任何階段，再好的奶粉都無(wú)法趕超母乳，二者是兩條永遠(yuǎn)的平行線，不可能有交叉點(diǎn)。”徐暉說(shuō)，第一，母乳是“一對(duì)一”的，媽媽能給自己的寶寶最合適的營(yíng)養(yǎng)，母乳的成分能與寶寶的生長(zhǎng)配合得十分精準(zhǔn)，母乳中蛋白質(zhì)、氨基酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的會(huì)隨著寶寶的長(zhǎng)大而適應(yīng)其需求的變化。

　　第二，母乳中含有脂肪酸是嬰兒腦、眼、血管的健康發(fā)育所必需的，這些是配方奶粉沒(méi)有的。比如初乳中蘊(yùn)含了數(shù)以百萬(wàn)計(jì)的活性免疫物質(zhì)，可以降低嬰兒常見(jiàn)感染病如腹瀉，肺炎的發(fā)病幾率和頻率。而最新研究顯示，母乳喂養(yǎng)的嬰兒長(zhǎng)大后患糖尿病、高血壓的幾率明顯低于喝奶粉長(zhǎng)大的嬰兒。第三，相比于奶粉，母乳中蛋白質(zhì)以乳清蛋白為主，新生兒的胃壁比較僵硬，乳清蛋白在新生兒胃內(nèi)形成蛋白質(zhì)凝塊細(xì)小柔軟，促進(jìn)嬰兒吸收吸收。同時(shí)初乳還有輕微通胎便作用，可以幫助清理初生寶寶的胎便，可以幫助寶寶不成熟的腸道得到發(fā)育。

　　第四，母乳喂養(yǎng)可以增進(jìn)母子之間的感情，通過(guò)身體接觸可以給孩子更多的安全感，有助于寶寶智力發(fā)育。

　　母乳不僅是上天給予嬰兒來(lái)到這個(gè)世界上第一份最珍貴的饋贈(zèng)，同時(shí)也呵護(hù)著新媽媽的健康。據(jù)徐暉介紹，母乳不僅可以降低乳腺癌，卵巢癌的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，還可以促進(jìn)子宮收縮復(fù)位，減少產(chǎn)后出血，更可以抑制排卵，幫女性延緩早衰。

　　而對(duì)于眾多辣媽潮媽擔(dān)心的身材走樣問(wèn)題，徐暉說(shuō)：“母乳喂養(yǎng)不光不會(huì)增加母親的體重，反而通過(guò)分泌乳汁，哺育嬰兒，可以幫助消耗更多的脂肪和熱能，促進(jìn)新陳代謝，對(duì)減少肥胖有一定的作用。而正確的喂奶方式也會(huì)讓母親的乳房變得更豐滿(mǎn)，但哺乳期內(nèi)一定要帶合適的純棉胸罩，防止乳房下垂。”

　　急缺先進(jìn)科學(xué)的哺乳指導(dǎo)

　　“現(xiàn)在很多新媽媽的哺乳觀念仍然停留在幾年前，這也使很多媽媽在喂奶時(shí)吃了不少苦頭。”徐暉舉了一個(gè)例子：比如現(xiàn)在很多新媽媽每天雖然都在不停地喂奶，但是寶寶仍然很瘦小，就像沒(méi)吃飽一樣。其實(shí)這是因?yàn)槲鼓虝r(shí)媽媽不停地更換乳房，導(dǎo)致寶寶只吃到了稀薄清淡的前奶，較后奶而言，前奶富含大量水、蛋白質(zhì)乳糖及其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。而含有脂肪后奶卻沒(méi)有吃到。要做到頻繁有效的喂奶，就要在喂寶寶時(shí)一定要讓他把一側(cè)乳房吃空，再換另一邊。

　　“還有的新媽媽由于沒(méi)有掌握正確的含乳技巧，只是讓寶寶咬住了乳頭，而非含住大部分乳暈，導(dǎo)致乳頭疼痛、乳頭皸裂甚至乳房腫脹，不得不中斷哺乳。”徐暉遺憾地說(shuō)：“這些都是由于缺乏先進(jìn)的科學(xué)知識(shí)和哺乳指導(dǎo)造成的。”

　　據(jù)悉，在我國(guó)雖然很多醫(yī)院都有產(chǎn)前教育，但是擁有國(guó)際認(rèn)證的專(zhuān)業(yè)哺乳顧問(wèn)(IBCLC)卻僅在上海、北京等幾個(gè)大城市有為數(shù)不多的幾名，因此引進(jìn)先進(jìn)科學(xué)知識(shí)支持母乳喂養(yǎng)還任道重遠(yuǎn)。

　　按照中國(guó)兒童發(fā)展綱要目標(biāo)，到2020年目標(biāo)，純母乳喂養(yǎng)率應(yīng)該達(dá)到50%。為了幫助更多的媽媽實(shí)現(xiàn)母乳喂養(yǎng)，近日北京市在現(xiàn)有的105家愛(ài)嬰醫(yī)院中均開(kāi)設(shè)了母乳喂養(yǎng)咨詢(xún)門(mén)診和咨詢(xún)熱線，及時(shí)解決母乳喂養(yǎng)過(guò)程中遇到的各種問(wèn)題。同時(shí)，北京市衛(wèi)計(jì)委將在50家社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心啟動(dòng)愛(ài)嬰社區(qū)建設(shè)，設(shè)立嬰兒喂養(yǎng)熱線電話，并在社區(qū)和附近的公共場(chǎng)所設(shè)立母乳喂養(yǎng)室。