人民網(wǎng)北京11月17日電 （馬曉慧、錢(qián)文娟）近日，南京市中醫(yī)院120急救送來(lái)了一位39歲中年的哥，因連續(xù)幾天熬夜開(kāi)車(chē)，下班后猝死在家中。

　　39歲的哥齊先生因?yàn)橥录依镉惺?，連續(xù)頂了幾個(gè)夜班。齊先生平時(shí)并沒(méi)有什么大的不舒服，原以為多幾個(gè)夜班問(wèn)題不大，但就在當(dāng)天凌晨回家后，他臉色不好，感覺(jué)頭疼得厲害。家人稱他“累得講不動(dòng)話”，以為是睡眠不足引起的，沒(méi)想到就一會(huì)兒，齊先生突然倒地，意識(shí)模糊，呼吸急促，在被送往南京市中醫(yī)院途中已經(jīng)停止呼吸，搶救無(wú)效死亡。

　　記者從該院急診科了解到，由于氣溫驟降，近來(lái)收治的中風(fēng)、腦出血病人呈年輕化趨勢(shì)，30歲-40歲的青壯年成了發(fā)病的主力軍。

　　天氣驟冷 猝死患者多

　　南京市中醫(yī)院腦病科趙楊主任中醫(yī)師介紹，每年天氣驟冷的時(shí)候，都是猝死的高發(fā)期。猝死一般是平時(shí)貌似健康的人，因潛在的自然疾病突然發(fā)作或惡化，急驟死亡，心梗、腦出血等都是猝死的原因，如今熬夜、抽煙、喝酒等長(zhǎng)期不健康的生活習(xí)慣以及工作壓力，使往常老年人群易患的心腦血管疾病悄悄出現(xiàn)在不少青壯年身上，如齊先生長(zhǎng)時(shí)間負(fù)荷工作，身體一直處以虛虧狀態(tài)，外加連續(xù)熬夜的勞累，過(guò)度疲勞會(huì)造成心腦功能紊亂，增加了猝死的可能性。值得注意的是，對(duì)于有高血壓既往史的病人沒(méi)有監(jiān)控好血壓，一旦出現(xiàn)血壓驟然升高，致使腦內(nèi)微血管破裂而引起出血，就可能出現(xiàn)難以預(yù)期的后果。

　　了解身體狀況 減少猝死風(fēng)險(xiǎn)

　　提到猝死，很多市民會(huì)覺(jué)得恐慌，但要重視積極干預(yù)，是可以降低死亡率的。如定期體檢心臟，青、中年人工作緊張、生活節(jié)奏快、工作生活壓力大也容易患冠心病、高血壓等疾病。應(yīng)該避免過(guò)度疲勞和精神緊張，控制工作節(jié)奏和工作時(shí)間，不可過(guò)快過(guò)長(zhǎng)，定期體檢及早檢查便于及時(shí)發(fā)現(xiàn)疾病，及早進(jìn)行治療，減少猝死風(fēng)險(xiǎn)。老年人本身是心臟病及各種疾病的高發(fā)人群，應(yīng)定期到醫(yī)院進(jìn)行體檢。

　　重視長(zhǎng)期過(guò)度疲勞

　　趙楊提醒，注意過(guò)度疲勞的危險(xiǎn)信號(hào)及重視發(fā)病的前兆癥狀：長(zhǎng)期過(guò)度疲勞會(huì)引發(fā)身體出現(xiàn)一些改變。如焦慮易怒、記憶力減退、注意力不集中、失眠及睡眠質(zhì)量差、頭痛頭暈耳鳴、性功能減退、脫發(fā)明顯等。當(dāng)機(jī)體出現(xiàn)這些情況，應(yīng)調(diào)整工作節(jié)奏、適當(dāng)休息，讓機(jī)體功能得以恢復(fù)。如不能緩解應(yīng)立即前往醫(yī)院救治。有冠心病、高血壓等病史的人，在季節(jié)交換時(shí)，建議與醫(yī)生進(jìn)行溝通，是否需要調(diào)整疾病的治療藥物，對(duì)室性心律失常進(jìn)行危險(xiǎn)評(píng)估，包括進(jìn)行常規(guī)心電圖、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷試驗(yàn)、動(dòng)態(tài)心電圖等檢查，明確心律失常類型，評(píng)估心源性猝死的風(fēng)險(xiǎn)，做出治療決策。