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男性喝花茶會變“娘” 系誤區(qū)
男人喝花茶會變“娘”?很多男性朋友想喝花茶去去濕、降降火,卻擔心自己出現(xiàn)女性化特征,因為聽說女性常喝的花茶含有雌激素。東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科朱欣佚副主任醫(yī)師明確表示,這是一種誤區(qū),因為可食用的花類是不含雌激素的。
花茶一般是女性喝得比較多,它的香味可以疏肝理氣,有些花茶比如玫瑰花、月季花有活血的作用,理氣活血對女性很有幫助。但花茶并不是女性的專屬茶飲,朱欣佚指出,花茶有養(yǎng)胃健脾、清涼降火、清肝明目等功效,通常都是根據(jù)自己的需要對癥選用,比如淤血體質(zhì)、循環(huán)不好的男性就可以喝點玫瑰花茶或月季花茶。朱欣佚還特別為平時抽煙、喝酒多的男性和對著電腦辦公的男性推薦了幾款花茶。
“高壓高脂男”選用三七花茶。三七花可以降壓降脂,軟化血管,有高血壓、高血脂的男性可以喝一些,菊花泡水喝也能起到同樣的作用,但菊花性寒,脾胃不好、容易拉肚子的人少飲。
“抽煙男”選用金銀花茶。平時抽煙比較多的男性嗓子會覺得干癢不舒服,甚至有慢性咽炎,可以用金銀花泡水喝。金銀花性寒,是清熱解毒的良藥,脾胃不好的人不宜多飲。
“喝酒男”選用葛花茶。生活中貪杯嗜酒和工作應(yīng)酬多的男性容易傷肝,適合喝一些葛花茶,葛花有解酒的作用。加點菊花或者枸杞子也可以,它們有保肝的作用。
“電腦辦公男”選用菊花茶。經(jīng)常對著電腦辦公的男性,眼睛容易疲勞,喝一些菊花茶能清肝明目,適當加一些枸杞子還能起到保肝作用。桑葉也有清肝明目的作用,放一些在菊花茶中也是不錯的選擇。脾胃不好、容易拉肚子的人少飲菊花茶。
編輯:于瑋琳
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