原標(biāo)題：錯(cuò)用加濕器呼吸道遭殃 易致“加濕器肺炎”

　　受訪專家/中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院呼吸 內(nèi)科主任 陳正賢教授

　　文/羊城晚報(bào)記者 陳輝 通訊員 簡(jiǎn)文楊

　　最近一周，廣州的最低溫度都在10℃以下，不少街坊徹夜開啟空調(diào)暖氣，室內(nèi)空氣干燥，使用加濕器改善室內(nèi)濕度成了不少人的首選。中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院呼吸內(nèi)科主任陳正賢教授提醒，使用加濕器也有講究，如果使用不當(dāng)反會(huì)弄巧成拙，導(dǎo)致呼吸道遭殃。

　　使用不當(dāng)易致“加濕器肺炎”

　　有研究顯示，加濕器使用時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，室內(nèi)比較潮濕，再加上開暖氣后適宜的溫度，室內(nèi)的各種細(xì)菌也在這樣的環(huán)境中生長(zhǎng)繁殖，這些細(xì)菌就是引發(fā)肺炎和呼吸道疾病的元兇。

　　專家認(rèn)為，長(zhǎng)時(shí)間使用加濕器不僅不能起到保健的作用，反而會(huì)引起“加濕器肺炎”，這與夏季常見的“空調(diào)病”相似，都是由于有害微生物經(jīng)空氣進(jìn)入人體呼吸道并引發(fā)炎癥造成的。同時(shí)，空氣的濕度并不是越高越好。如果濕度過(guò)高，人會(huì)感到呼吸困難、胸悶。適合人體的濕度是40%-60%，若濕度高于65%，空氣過(guò)于潮濕，容易誘發(fā)流感、哮喘、支氣管炎等疾病。市民應(yīng)隨時(shí)根據(jù)天氣情況、室內(nèi)外的溫度來(lái)調(diào)節(jié)加濕器的濕度。陳正賢提醒，孕婦、患有關(guān)節(jié)炎和糖尿病的人群尤其要注意，潮濕的空氣會(huì)加重其病情。

　　加濕器不能胡亂“加料”

　　為了讓散發(fā)到屋子里各個(gè)角落的霧氣起到“更好”的效果，有些街坊嘗試在加濕器里添加醋、板藍(lán)根、香薰料等所謂消毒劑，殊不知，這會(huì)弄巧反拙。陳正賢指出，加濕器里盡可能不要亂加料。在加濕器中添加消毒劑，實(shí)際上是把消毒劑的成分霧化了，被吸入后對(duì)人體的肺部和支氣管上皮細(xì)胞會(huì)產(chǎn)生刺激，如果消毒劑濃度過(guò)高，甚至?xí)?dǎo)致上呼吸道損傷。陳正賢表示：“任何霧化藥物都必須經(jīng)過(guò)嚴(yán)格的醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)后才可以批準(zhǔn)使用，大家千萬(wàn)不要亂用。”

　　高濃度的醋酸確實(shí)有殺菌的作用，但食用醋的濃度非常低，如果放入加濕器里，直接散發(fā)出來(lái)再稀釋到空氣中，根本達(dá)不到殺菌的濃度和作用，反而會(huì)刺激咽部黏膜，造成呼吸道不適癥狀。

　　對(duì)于在加濕器中加板藍(lán)根預(yù)防感冒，陳正賢表示，這沒(méi)有科學(xué)依據(jù)。板藍(lán)根是沖劑，一般通過(guò)人體腸道來(lái)吸收，不能通過(guò)呼吸道吸收。也不建議在加濕器中放精油、花露水等揮發(fā)性的產(chǎn)品，這類產(chǎn)品含有化學(xué)成分，吸入呼吸道還可能會(huì)產(chǎn)生刺激，一些過(guò)敏體質(zhì)的人容易引發(fā)哮喘等疾病。

　　加濕器宜每周清洗一次

　　陳正賢表示，使用加濕器應(yīng)特別注意清潔，一周至少要清潔一次加濕器。同時(shí)，切記不要添加自來(lái)水到加濕器中，因自來(lái)水中含有多種礦物質(zhì)，會(huì)對(duì)加濕器的蒸發(fā)器造成損害，影響其使用壽命。自來(lái)水中的氯分子和微生物有可能隨水霧吹入空氣中造成污染。如果所處地區(qū)的自來(lái)水硬度較高，加濕器噴出的水霧還會(huì)含有鈣鎂離子，從而產(chǎn)生白色粉末，污染室內(nèi)空氣。加濕器里應(yīng)加入純凈水，或者把自來(lái)水燒開，等冷卻后再加入。

　　陳正賢建議，在使用加濕器過(guò)程中，最好在室內(nèi)安裝一個(gè)濕度計(jì)，要注意調(diào)節(jié)加濕器的使用時(shí)間，常開窗通風(fēng)，保證室內(nèi)濕度在適宜的范圍內(nèi)，無(wú)需整天開著，用了幾個(gè)小時(shí)以后，應(yīng)該適當(dāng)停止使用。