原標題：沈陽硬漢獲平板撐大賽冠軍 堅持64分鐘(圖)

平板撐大賽

　　用手肘和腳尖撐起身體，潘石屹、駱家輝、林丹等人的名人效應，使得平板支撐瞬間成為健身圈炙手可熱的“神動作”。昨日，由深圳某協(xié)會主辦的“動力深圳平板撐大賽”落幕，開賽兩天來現(xiàn)場齊聚了近300名健身愛好者來挑戰(zhàn)。一位遼寧來深圳旅游的小伙子撐了1小時零4分20秒，震驚全場，成了當今無愧的“平板之王”，并贏得千元獎金。

　　2014年，平板支撐這項運動在眾多明星的推崇下迅速風靡各地，成為繼跑步之后在時尚人群中被廣泛追捧和推薦的健康運動大法。據(jù)深圳著名跑步教練鄭輝介紹，今年來深圳很多白領熱練平板支撐，是公認最能鍛煉腹橫肌的動作，每天堅持就能有效收腹減肚，更重要的是，它可以幫助維持肩胛骨的平衡，讓線條更迷人。

　　比賽現(xiàn)場的氣氛由于高手云集而顯得格外緊張，其中還有幾名外國友人參賽。時間一分一秒地過去，汗珠開始從選手們的額頭上滲出來，幾分鐘后，一些人體力不支，身體開始顫抖，實在堅持不住，雙手一軟，趴在自己的墊子上。但是其中不乏高手，來自遼寧沈陽的小伙子李海斌帶著水杯和毛巾上場，從這架勢來看，顯然是有備而來。開始后，他紋絲不動地支撐著，最終以64分20秒的成績拿下了比賽首日的“撐王”。

　　賽后，南都記者了解到，“撐王”李海斌并非深圳人，而是來深旅游的遼寧人，他是一名寵物店老板，前天，他逛中心城時得知有這個比賽就報名來試試。對于這個成績，他并不是很滿意，據(jù)說他發(fā)揮最好的時候能撐2小時10分鐘，“失誤在我對這次賽事規(guī)則沒聽懂，上場姿勢沒調(diào)整好，而中間又不允許微調(diào)，深圳這邊的規(guī)則還是挺嚴格的，不過，要想超過我這個成績也挺難。”他很自信地說。

　　李海斌是一個健身愛好者，平時喜歡跑步、騎單車、游泳和在健身房做器械運動。起初，他做平板撐像大多數(shù)人一樣只能支撐一分鐘，今年這項運動在潘石屹等名人的推崇下瞬間大熱，李海斌每天堅持，幾天下來成績有了突飛猛進的提高，現(xiàn)在他每天都堅持撐10分鐘。他認為，此項運動貴在堅持，堅持多長時間要看人有怎樣的堅持與毅力。

　　另據(jù)了解，本次參賽選手中最大年齡64歲，撐了34分鐘，身體素質(zhì)這么棒，讓全場人都驚呆了。

　　根據(jù)吉尼斯世界紀錄，目前世界紀錄為：4小時零1分，由美國的GeorgeHood于2014年6月23日創(chuàng)造。