春節(jié)期間，市民糜女士在朋友圈連續(xù)發(fā)了幾個尷尬的表情，配合表情的是一段兒子和幾個小伙伴打手機游戲的視頻。對于兒子過年這幾天的表現(xiàn)，糜女士非常惱火：“兒子過年這幾天不用做寒假作業(yè)，到哪兒都抱著手機打游戲，我去糾正他還要冒火……我現(xiàn)在也不知道怎么辦了。”糜女士的兒子并不是個別現(xiàn)象，如何讓孩子少玩游戲，讓不少家長都煩惱。

糜女士向記者吐槽，她10歲的兒子從大年初一開始，每天早上從8點過起來，就開始打游戲，不僅僅是王者榮耀，他還玩絕地求生，每天一打就是四五個小時！為了避免兒子長時間在家里打游戲，糜女士嘗試帶著兒子去親戚家串門，沒想到這下更麻煩了，幾個小伙伴聚到一起，立馬拿起手機開黑，這下打游戲的時間沒有減少反而變長了。糜女士本想帶兒子去戶外踏春，兒子卻一口拒絕，這讓她更無奈。糜女士在朋友圈發(fā)視頻求助，沒想到不少好友紛紛吐槽自己的孩子也有類似的情況，這下讓她更加無語了：“我現(xiàn)在都不知道怎么辦了，只希望春節(jié)早點過完，這樣兒子就能正常了。”

孩子過年不愛戶外活動，愛抱著手機沉迷游戲的行為，重慶協(xié)和心理顧問事務(wù)所所長譚剛強表示，這種行為不是“網(wǎng)癮”：“很多家長一看到孩子沉迷游戲，就會認為是網(wǎng)絡(luò)成癮，實際上這種情況是親子關(guān)系不融洽。家長們沒有理解孩子的成長訴求，導(dǎo)致孩子躲進游戲、躲進手機自我拯救。”

為了避免孩子沉迷游戲，譚剛強建議家長不要用沒收手機等簡單粗暴的方法，“這不利于問題解決，還可能讓孩子產(chǎn)生逆反心理。”譚剛強認為要從興趣入手：“小孩們都喜歡和同齡人一起玩，所以可以考慮讓他們參加冬令營之類的群體活動，或者讓孩子參加體育活動、動漫展覽、興趣愛好班，甚至邀請一些小伙伴到家來，一起下棋、聽音樂等，這樣自然就不會沉迷游戲了。”