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帶父母旅行五個細(xì)節(jié)
如今,很多年輕人都愿意帶上父母來一次親情之旅。然而,不久前發(fā)生的國人在瑞典的旅游風(fēng)波事件,從一個側(cè)面提醒我們,在出行前一定要做好各種準(zhǔn)備,尤其是帶著父母,更要考慮好各種細(xì)節(jié)。
1. 選對時節(jié):患心血管疾病的老人不宜選擇過于寒冷或炎熱的時節(jié)出游。所以出游最佳的時期,應(yīng)該是春秋兩季。
2. 住宿休整:如果是坐飛機(jī)長途旅行,住宿酒店一定要提前安排好,最好能夠下午到達(dá)酒店,這樣進(jìn)店即可入住,且告訴前臺,不接受任何打擾,好好地休息一晚。如果是半夜或者一大早到達(dá)的,最好是提前預(yù)定一晚,可不能圖省錢在酒店大堂湊合,這會對父母身體健康造成損害。如果飛行過于勞累,次日的行程應(yīng)安排得寬松一些。
3. 體力強(qiáng)度:老年人的體力不如年輕人,不宜進(jìn)行長時間戶外徒步、登山、越野、滑雪、潛水等項目,出行前要評估好旅行的強(qiáng)度。對于老年人來說,最適合游覽設(shè)施完善的旅游景區(qū),這樣在游玩時,如果出現(xiàn)頭暈、乏力、胸悶和心悸等癥狀,可隨時休息,并且能夠及時尋求得到幫助。
4. 行前體檢:老人出游前,最好要對自己的身體進(jìn)行一次全面的檢查。對患有冠心病、糖尿病等疾病的老人,在出行前需要到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行一次全面檢查,由醫(yī)生評定病情變化及各項化驗指標(biāo),確定是否能夠外出旅行。
5. 隨身帶藥:要根據(jù)老人的情況備個隨身藥盒,攜帶一些必要的藥品,包括三類,一是急救藥品,如冠心病者需攜帶硝酸甘油;二是如患有高血壓病、糖尿病、冠心病者,需要攜帶日常服用藥品;三是要帶一些防止暈車、暈船和止瀉、抗過敏、通便的藥物。需要注意的是,如果是液態(tài)的藥品,如果單件超過100毫升,而且必須在飛機(jī)上服用,需要帶上醫(yī)院證明或處方等。
編輯:趙彥
關(guān)鍵詞:帶父母旅行 細(xì)節(jié)