首頁(yè)>尋醫(yī)·問(wèn)藥>健康識(shí)堂健康識(shí)堂
男人壓力過(guò)大易患7種疾病?還不趕快調(diào)整來(lái)預(yù)防!
每個(gè)人都想自己的身體健康,只有健康的身體才能充分地享受生活。但社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈,想沒(méi)有壓力是不太可能的,現(xiàn)在男人的精神和身體狀況越來(lái)越差,所以緩解壓力勢(shì)在必行。
那么,男人壓力過(guò)大會(huì)有哪些疾病發(fā)生?
第一、導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)
如果不及時(shí)緩解壓力,有可能會(huì)引起內(nèi)分泌失調(diào)的情況發(fā)生。男人的內(nèi)分泌失調(diào)比較隱蔽,內(nèi)分泌失調(diào)時(shí),會(huì)表現(xiàn)為情緒緊張、精神萎靡、頭發(fā)油膩和出現(xiàn)失眠等狀況。
第二、導(dǎo)致前列腺問(wèn)題
長(zhǎng)期的精神壓抑,使得男性出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的情況,從而引起前列腺疾病的發(fā)生。假設(shè)男人還經(jīng)常進(jìn)行各種社會(huì)應(yīng)酬,那么煙酒等這些不良的物質(zhì)也會(huì)導(dǎo)致前列腺炎的發(fā)生,從而影響了前列腺的健康。
第三、導(dǎo)致脫發(fā)的發(fā)生
其實(shí)男人的脫發(fā)比女人更為嚴(yán)重,在高強(qiáng)度的壓力下,男人由于精神壓力過(guò)大,加上內(nèi)分泌失調(diào)等,都是導(dǎo)致脫發(fā)的主要原因。一旦出現(xiàn)頭發(fā)就很難讓頭發(fā)再長(zhǎng)出來(lái)。
第四、免疫力下降
有研究表明,長(zhǎng)期受到壓力的男人,會(huì)影響到免疫系統(tǒng)的活性細(xì)胞,影響到抵抗疾病的能力會(huì)下降,從而容易讓疾病入侵體內(nèi)。
第五、危害到心臟的健康
壓力可能會(huì)導(dǎo)致心血管疾病的發(fā)姓,男人出現(xiàn)壓力時(shí),會(huì)出現(xiàn)血壓升高的情況,心臟跳動(dòng)加快。所以男人必需要緩解壓力與煩,以免心臟受到健康的危害。
第六、消化功能減弱
當(dāng)男人壓力過(guò)大時(shí),不僅能讓內(nèi)分泌失調(diào),還容易使得消化系統(tǒng)出現(xiàn)問(wèn)題,如容易刺激腸胃,引起腸炎或腹泄等癥狀的發(fā)生。有一些男性通過(guò)暴飲暴食來(lái)緩解壓力,從而也會(huì)加重了腸胃的負(fù)擔(dān)。
第七、容易引起失眠
失眠是男性心理壓力過(guò)大的主要表現(xiàn)形式,壓力擴(kuò)大會(huì)使精神處于興奮或緊張狀態(tài),精神上得不到放松,就很難進(jìn)入深度睡眠,會(huì)影響到睡眠的質(zhì)量,從而導(dǎo)致精神狀態(tài)極差。
綜上所述,我們了解了男人不及時(shí)緩解壓力會(huì)有哪些疾病發(fā)生。職場(chǎng)上的男性存在有很大的精神壓力,這對(duì)于身心的健康非常不利,所以適當(dāng)調(diào)節(jié)壓力是勢(shì)在必行的。男性應(yīng)當(dāng)勞逸結(jié)合,適當(dāng)參加一些社會(huì)活動(dòng),如短期旅行等,從而可緩解壓力。
編輯:趙彥
關(guān)鍵詞:男人 壓力過(guò)大 疾病
更多
更多
- 中國(guó)制造助力孟加拉國(guó)首條河底隧道項(xiàng)目
- 澳大利亞豬肉產(chǎn)業(yè)協(xié)會(huì)官員看好進(jìn)博會(huì)機(jī)遇
- 聯(lián)合國(guó)官員說(shuō)敘利亞約1170萬(wàn)人需要人道主義援助
- 伊朗外長(zhǎng)扎里夫宣布辭職
- 中國(guó)南極中山站迎來(lái)建站30周年
- 聯(lián)合國(guó)特使赴也門斡旋荷臺(tái)達(dá)撤軍事宜
- 以色列前能源部長(zhǎng)因從事間諜活動(dòng)被判11年監(jiān)禁
- 故宮博物院建院94年來(lái)首開夜場(chǎng)舉辦“燈會(huì)”