近來很多青少年在運動中突然猝死，這有可能是在運動中受到?jīng)_擊出現(xiàn)心震蕩的緣故。

心震蕩是因鈍性、非穿透性、常為無意的作用于胸廓的打擊而誘發(fā)的室顫和猝死，而通?；颊卟淮嬖谛呐K疾病。

在娛樂或者競技運動中，來自球、冰球或者身體接觸等容易對胸廓造成打擊，如果沖擊的部位在心前區(qū)，而且打擊出現(xiàn)的時間為T波(心臟搏動時產(chǎn)生的生物電流)前的10~20秒，就可能造成心震蕩。

年輕人因肋骨更細、胸廓更欠發(fā)達較為易感，而護具可以保護心前區(qū)，避免外力作用于心臟，所以建議在運動前選擇合適護具做好防護。

如果已經(jīng)發(fā)生了心震蕩怎么辦?記好兩個關鍵詞——AED和CPR。

首先，患者沒有反應，需要及時聯(lián)系呼叫AED(自動體外除顫器)設備，然后檢查患者有無呼吸，有呼吸應該保持對患者情況監(jiān)測并等待救援，沒有呼吸無脈搏應該及時進行CPR(心臟復蘇)，在沒有呼吸有脈搏情況下給與人工呼吸。（安貞醫(yī)院心內(nèi)科心臟內(nèi)科中心主任醫(yī)師 吳永全）