螨蟲性皮炎是由于螨蟲叮咬或接觸螨蟲的分泌物而引起的皮炎稱為螨蟲性皮炎，并且螨蟲的種類非常多，最常見的兩種主要是蒲螨科，粉螨科，蒲螨科螨蟲主要是寄生在人體或者是動物身上的一種螨蟲，粉螨科的螨蟲是肉眼能夠看到的白色的小型螨蟲，可以存在于面粉或者是白糖內，以各種有機物為食。

如何預防螨蟲性皮炎呢？

1、 應該注意適當的休息

一定要勞逸結合，休息好才能夠有利于疲勞的恢復，并且適當的體育鍛煉也可以增強體力，增強患者本身的抗病能力，并且兩者相結合，可以更好的恢復。

2、 避免和螨蟲過敏原接觸

一定要將家里的螨蟲全部清除掉，可以經常打開門窗，室內保持通風透光，降低房間的濕度，這樣就很大程度上了降低螨蟲的滋生。并且家里有過敏性的患者的話，盡量的不要去養(yǎng)一些寵物和花草，寵物和花草都比較容易滋生螨蟲。

3、 經常清洗生活用品

平常我們經常用的被套，枕套和床墊等，一定要經常的清洗，并且被芯和枕芯也應放到陽光下暴曬，因為在高溫的情況下，可以將螨蟲殺死，然后將被褥曬過之后，及時的拍打，將螨蟲的尸體及時的排出我們的被褥等，并且建議用一些專業(yè)的防螨套裝來，將它們和床墊包裹起來，徹底的隔絕螨蟲和我們的皮膚接觸。

4、 減少使用滋生螨蟲的物品

平常一定要注意，不要用棉麻織物比較多的生活用品，盡量的減少用此類用品，比如說地毯，毛絨玩具和布藝的沙發(fā)等，這些都可以滋生螨蟲，并且還不容易高溫消毒，不太容易去殺死螨蟲，所以我們平常家里不要用地毯，盡量不要玩毛絨玩具，并且布藝的一些窗簾等可以用于百葉窗來代替，隔絕螨蟲滋生的條件。

5、 一定要保持好良好的心態(tài)

有樂觀積極向上的精神和堅強戰(zhàn)勝疾病的信心，不要恐懼，能提高機體自身的免疫功，能就能夠將滿蟲性皮炎徹底的治愈。

溫馨提示

螨蟲性皮炎主要是跟人體的抵抗力也有一定的關系，所以平常一定要注意營養(yǎng)的搭配，并且在現(xiàn)代的生活條件下，不要吃含糖量過高和含脂肪量過高的飲食，一定要注意葷素搭配，多吃水果蔬菜，一定要攝入均衡的營養(yǎng)來，來增強自身的抵抗力，從而抵抗螨蟲性皮炎。