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別太“貪圖”日光浴 忽視防曬小心患上皮膚癌
初秋來臨來臨,沙灘、比基尼、日光浴、小麥膚色仍令人心馳神往?法國皮膚科醫(yī)生馬克 佩呂塞爾(Marc Perrussel)博士呼吁人們別再“癡迷”日光浴,陽光對皮膚白皙的人和孩子傷害非常大。
法國皮膚科醫(yī)生們表示,30年來,法國新增皮膚癌患者人數(shù)翻了3倍,并仍在不斷增加。法國媒體“歐洲第一電臺”特邀全國皮膚科醫(yī)生工會成員佩呂塞爾博士再談“曬太陽潛藏的危害”。
佩呂塞爾博士表示,最早人們沒有意識到曬黑的問題,因為室外工作者不會關(guān)心這一問題,而富人們則把曬黑作為外出度假的休閑方式。后來,隨著帶薪休假制度的出現(xiàn),人們開始涌向沙灘、享受陽光。在上世紀(jì)70-80年代,人們認為曬太陽對人體益處,所以所有人都熱愛沐浴陽光。但是,皮膚癌是一種會致死的癌癥,最常見的是患黑色素瘤。法國每年有1600人因黑色素瘤而死,這與法國每年在路上遭遇事故喪生的人數(shù)相同。99%的黑色素瘤都是因曬太陽或使用日光浴床而致。曬太陽和喝酒一樣,不宜過度。佩呂塞爾博士認為,隨著年輕人對這一問題的逐漸重視,皮膚癌患病率將趨于穩(wěn)定并逐漸下降。
每個人對陽光的敏感度不同。皮膚越白的人對陽光越敏感。天生為紅棕發(fā)色的人是最易患上皮膚癌的人。但是否會患皮膚癌也取決于人們所處的地區(qū),例如在法國,北部布列塔尼地區(qū)的人比在南部科西嘉島的人更易患上皮膚癌,因為布列塔尼的空氣質(zhì)量很好,紫外線很強。患皮膚癌的概率也和職業(yè)相關(guān),農(nóng)民、建筑工人等室外工作者更容易患皮膚癌,因為他們整天在室外曬太陽,又不做好防曬工作。
此外,兒童時期遭曬傷會產(chǎn)生嚴(yán)重影響,因為孩子的皮膚較為嬌嫩。每次曬過太陽后,孩子的皮膚里會留下疤痕,日后會漸漸留下印記,最終可能導(dǎo)致黑痣癌變。孩子在3歲以前不能曬太陽。在3-15歲期間,父母需為孩子做好防曬措施,否則孩子將為他所曬過的太陽付出“代價”。
佩呂塞爾博士呼吁人們改變對曬太陽的看法,他認為太多人把曬太陽看做一種休閑方式,把曬黑當(dāng)做一種美。他表示需加強對“暴曬的危害”的教育,并希望人們改變對曬太陽的看法,了解曬太陽的負面影響,意識到白皮膚的美麗。紫外線除了會導(dǎo)致皮膚癌的產(chǎn)生,也會加速皮膚老化和皺紋的形成,會導(dǎo)致胸部長出黑點或是全身出現(xiàn)紅點。當(dāng)人們試圖曬黑自己的時候,實際上不是擁有了黑色的皮膚,而是皮膚內(nèi)部被曬傷了,這可能會成為皮膚癌的隱患。
防曬小建議:
1、 不要在11點至-16點紫外線最強的時段曬太陽
2、 從頭到腳“全副武裝”
3、 在裸露的肌膚上涂抹高防曬指數(shù)(SPF 50)的防曬霜
4、 每年去皮膚科進行檢查
(實習(xí)編譯:朱瑩 審稿:趙怡蓁)
編輯:趙彥
關(guān)鍵詞:日光浴 皮膚癌