■ 湖南省兒童醫(yī)院骨科副主任醫(yī)師 朱光輝

夏季天氣炎熱、雨水多，不少家長(zhǎng)在孩子外出時(shí)給其穿上拖鞋，卻帶來(lái)不少健康隱患。

起不到保護(hù)腳部作用。拖鞋沒(méi)有后跟和鞋帶，松松垮垮，有些拖鞋前部中空，不能保護(hù)腳趾。孩子調(diào)皮，見(jiàn)到新奇東西喜歡踢，容易損傷腳趾。

容易絆倒。孩子天性活潑，還沒(méi)走穩(wěn)就想跑。穿拖鞋走路時(shí)，鞋子和腳接觸不緊密，容易滑動(dòng)。快速行走時(shí)更容易絆倒，導(dǎo)致足部受傷，甚至其他部位損傷。

影響下肢發(fā)育。拖鞋一般偏大，穿不跟腳的拖鞋會(huì)束縛運(yùn)動(dòng)，不利于走、跑、跳等大運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)育。而且，孩子穿拖鞋走路、運(yùn)動(dòng)時(shí)，身體重心傾斜到前腳掌，足弓的關(guān)節(jié)處過(guò)度受力，令膝關(guān)節(jié)、骨盆和脊椎肌肉疲勞，還可能影響腳部甚至骨骼發(fā)育。

影響平衡。從步態(tài)平衡性來(lái)講，孩子穿拖鞋也不適宜。穿拖鞋無(wú)法提起腳走路，只能拖著走，姿勢(shì)不美觀，搖搖晃晃，影響平衡。而且，6歲前是足弓和足部骨骼定型的關(guān)鍵期，穿拖鞋不利于足部發(fā)育。因此，6歲前最好不要穿拖鞋出門(mén)。

夏季最好給孩子穿涼鞋。涼鞋底要有一定厚度和硬度，鞋底前掌容易彎折，鞋底有足夠的耐磨性和防滑性、粘扣拉力足。鞋前面能包住腳趾，后面能包住腳后跟，鞋面多孔。