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最新研究:經(jīng)常獨自用餐會導致幸福感缺失
【環(huán)球網(wǎng)綜合報道】據(jù)英國《每日郵報》5月23日報道,牛津大學經(jīng)濟與社會研究中心一項最新研究發(fā)現(xiàn),繼精神疾病和經(jīng)濟問題后,獨自用餐成為了讓人感到不幸福的另一大重要原因。
約有25%的成年人由于忙碌的生活方式以及長期處于社會孤立狀態(tài)而經(jīng)常獨自用餐。研究發(fā)現(xiàn),與身體殘疾和經(jīng)濟問題相比,獨自用餐更容易讓人感到不幸福。
此項研究共有8000人參與,其中獨自生活的人中有20%聲稱他們平時一直獨自用餐。這些人大多數(shù)是單身或者工作時間較長。而大部分退休者稱,他們幾乎沒有獨自用過餐。研究還發(fā)現(xiàn)每10名單身人士中就有6人經(jīng)常獨自用餐。相比之下,處于戀愛中的人獨自用餐的只占到八分之一。
雖然這項研究表明,獨自用餐會影響人的幸福感,但是人們往往會因為各種原因難以和他人經(jīng)常一起用餐。對有些人而言,他們不善于人際交往,所以選擇了獨自用餐,而一些人則是因為生活忙碌,獨自吃飯能夠節(jié)省時間。
獨自吃飯成為了讓人感到不幸福的首要原因,有專家針對這一現(xiàn)象提出,“孤獨其實是一種嚴重的疾病,我們應當多加注意。人們可以通過參加社交活動消除孤獨感,國家也應該對這一現(xiàn)象予以重視。”
在獨自吃飯成為使人感到不幸福的重要原因外,性生活不和、睡眠不足、時間壓力過大也緊隨其后,成為讓人感到不幸福的重要原因。(胡維瀟 劉洋)
編輯:趙彥
關鍵詞:經(jīng)常獨自用餐 幸福感缺失