近日，藝人大S在微博發(fā)布聲明稱，她在產(chǎn)檢時(shí)醫(yī)生始終無(wú)法偵測(cè)到胚胎心跳，確定胚胎“發(fā)育不全”，一家人決定接受專業(yè)的建議終止懷孕。其中發(fā)生在妊娠8周以內(nèi)者約占80%。

懷孕后6～8周時(shí)，一旦孕婦的妊娠反應(yīng)日益減輕，如惡心、嘔吐等早孕反應(yīng)消失，乳脹的感覺(jué)減弱，這些很有可能就是胎停育的先兆，部分患者有陰道出血、伴暗紅色或褐色白帶，還有的患者伴有下腹部疼痛，建議馬上到醫(yī)院進(jìn)行檢查。

胎停育沒(méi)有明顯的臨床表現(xiàn)，主要通過(guò)B超檢查發(fā)現(xiàn)，表現(xiàn)為無(wú)胎心搏動(dòng)、胎芽或胎兒形態(tài)不整。其實(shí)，胎停育除了與男性精子異常有關(guān)外，女性自身原因?qū)е绿ネ５膸茁蚀笥谀行跃右蛩亍Ｋ?，女性要從孕前就開(kāi)始防范。

高齡危機(jī):年齡不僅會(huì)影響女性的容貌，其卵子的質(zhì)量也會(huì)隨著年齡的增大而下降，從而成為胎停育的一個(gè)發(fā)病因素。一般35歲以后的高齡孕婦卵子質(zhì)量下降，雌激素水平也開(kāi)始下降，胎停狀況也增多。

建議：25～29歲的女性生理發(fā)育達(dá)到高峰，此時(shí)卵子質(zhì)量最好，身體狀況也很好，是最佳生育年齡。

心情緊張: 職業(yè)女性工作很忙，每天弦都繃得很緊，這種職業(yè)緊張會(huì)導(dǎo)致女性內(nèi)分泌紊亂，易發(fā)生胎停育。另外，有些女性發(fā)生了一次胎停后再度懷孕就非常緊張，某項(xiàng)生理指標(biāo)一有波動(dòng)就恐慌，這也與胎停育有關(guān)。

建議：孕期心情調(diào)節(jié)非常重要，職業(yè)女性一定要自我調(diào)整高壓的工作狀態(tài)，最起碼要在心情上保持樂(lè)觀。每天多聽(tīng)聽(tīng)舒緩愉悅的音樂(lè)，尤其是要保證充足的睡眠。

缺乏葉酸: 孕期母體內(nèi)的葉酸水平下降，孕期嘔吐及食欲降低更加重了這一狀況。葉酸缺乏會(huì)導(dǎo)致胎盤(pán)滋養(yǎng)層發(fā)育障礙，限制妊娠早期胎兒及胎盤(pán)的迅速發(fā)育而致胎停育或流產(chǎn)。

建議：孕前3個(gè)月開(kāi)始服用葉酸，可預(yù)防胎停育和唐氏綜合征的發(fā)生。另外，孕前可進(jìn)行中藥調(diào)理身體內(nèi)環(huán)境，增加子宮內(nèi)膜的容受性，給胚胎一個(gè)好的生長(zhǎng)環(huán)境。

運(yùn)動(dòng)太少: 一些人懷孕后過(guò)度保護(hù)自己，不運(yùn)動(dòng)也不開(kāi)窗，天天待在家里養(yǎng)胎。有研究發(fā)現(xiàn)，每周鍛煉次數(shù)少于3次的孕婦發(fā)生胎停育的風(fēng)險(xiǎn)增高。另外，居室內(nèi)通風(fēng)不好會(huì)使空氣含氧量低，屋內(nèi)某些微生物(如塵螨)被孕婦吸入都可能增加胎停育的風(fēng)險(xiǎn)。

建議：運(yùn)動(dòng)對(duì)孕婦大為有益。懷孕了別把自己當(dāng)成“大熊貓”，選擇好的天氣去公園走走，呼吸新鮮空氣，甚至可以做點(diǎn)輕松的家務(wù)活。但出現(xiàn)腰酸腹痛、陰道出血者應(yīng)及時(shí)就診。

胎停育的原因很多也很復(fù)雜，胚胎著床及發(fā)育依賴于復(fù)雜的內(nèi)分泌系統(tǒng)相互協(xié)調(diào)，任何一個(gè)環(huán)節(jié)失常，都可致胎停育。作為母體來(lái)講，自身的內(nèi)源性激素不足，就有可能造成胚胎停育或流產(chǎn)。

所以，出現(xiàn)過(guò)胎停育的女性想要再次妊娠，最好先查查內(nèi)分泌相關(guān)的激素水平，以了解黃體功能情況，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題應(yīng)積極調(diào)治，為懷孕做好準(zhǔn)備。

參考資料：①健康時(shí)報(bào)《8成胎停在妊娠前8周》、②健康時(shí)報(bào)《胎停育查查黃體功能》