春季干燥易上火，鼻出血的發(fā)生率很高，特別是孩子要比成人更容易出現(xiàn)流鼻血。很多家長在孩子流鼻血時，都會采取仰頭、塞紙等措施。山西省兒童醫(yī)院婦幼保健院血液科主治醫(yī)師王靜提醒，這些做法并不科學，防治流鼻血要避免諸多誤區(qū)。

誤區(qū)一：鼻出血時頭后仰。孩子流鼻血后，很多家長的第一反應就是讓孩子仰頭。殊不知，這樣做容易讓血液流到口腔、食道或是鼻腔后方、氣管甚至肺部，輕者引起不適，嚴重者會導致氣管堵塞呼吸困難。

王靜表示，正確的做法是：首先，家長和孩子都要鎮(zhèn)定，千萬別驚慌失措。家長可讓孩子坐起來，身體略微前傾，用食指和拇指捏住孩子鼻翼上端，將出血一側的鼻翼推向鼻中隔，持續(xù)壓迫3分鐘到5分鐘，大多數(shù)出血就可以止住了。如果同時用冰塊或冷毛巾敷前額和鼻根部，通過冷敷收縮血管也可以加速止血。

誤區(qū)二：鼻出血時塞衛(wèi)生紙。因為鼻黏膜嬌嫩，如果用衛(wèi)生紙用力填壓，可以導致鼻腔黏膜受到二次損傷，有可能把小的出血區(qū)變大。此外，如果在凝血塊或者凝血面形成過程中，和衛(wèi)生紙連接在了一起，再把衛(wèi)生紙拿出來時，難免牽連到剛剛形成但還很脆弱的凝血塊或者凝血面，導致再次出血。另外，衛(wèi)生紙并不是無菌的，填塞過久還可能導致局部感染。如果出血量大需要填塞，也應使用專業(yè)的無菌棉球或明膠海綿，不能隨便用衛(wèi)生紙。

誤區(qū)三：常流鼻血孩子有血液問題。經(jīng)常遇到焦急的家長帶著孩子向醫(yī)生咨詢流鼻血會不會是血液病或腫瘤？確實，有些血液性疾病或頭面部腫瘤可能引起鼻出血的癥狀，但是家長一見孩子流鼻血就憂心忡忡也大可不必。

王靜提醒，白血病、血小板減少性紫癜、再生障礙性貧血等疾病，的確會直接造成兒童鼻出血，但是通常是引起反復大量的出血。偶爾一次少量流鼻血不用太擔心，如果是經(jīng)常性出現(xiàn)出鼻血或者出鼻血的量較大，則需要尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，進行相應檢查，明確出血原因。

應如何防范孩子鼻出血？王靜介紹，孩子流鼻血有很多原因，比如：干燥空氣可誘發(fā)鼻腔出血；孩子好動，遇到撞擊、跌傷時，鼻子容易在外力的沖擊下黏膜血管破裂出血；急慢性鼻竇炎時，鼻腔或鼻竇內黏膜充血腫脹，在膿性鼻涕刺激下，黏膜下血管容易出血；過敏性鼻炎連續(xù)打噴嚏、流鼻涕也容易導致鼻出血；孩子挖鼻孔的小動作，手指在鼻腔內反復掏挖，容易損傷鼻腔黏膜導致鼻血流出。王靜提醒家長可從以下方面來防范：

1. 保持房間的安靜、清潔，溫度要適宜，室內保持空氣清新，適當開窗通風換氣，溫度宜保持在18℃~20℃。

2. 在干燥季節(jié)，可以往鼻腔滴入各類油劑保持濕潤，預防鼻出血（如薄荷樟腦石蠟油滴鼻劑、維生素AD滴丸、食用香油、橄欖油等）。

3. 糾正孩子挖鼻、揉鼻、好奇放置異物等易導致黏膜損傷的不良習慣。

4. 讓孩子多吃一些易消化的軟食，多吃水果蔬菜，忌辛辣刺激飲食， 并保持大便通暢， 便秘兒童可給予緩瀉劑。(明文)