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    春季預防濕疹可以吃什么

    2018年04月03日 15:45 | 來源:家庭醫(yī)生在線
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    濕疹是一種由多種內外因素引起的表皮炎癥性皮膚病,是一種過敏性炎癥性皮膚病以皮疹多樣性,瘙癢難忍并反復發(fā)作,對稱分布,任何年齡任何部位均可發(fā)生,多發(fā)于春季。春季正值,那么春季我們該如何預防濕疹的發(fā)生。

    春季不妨多吃吃芹菜,有效預防濕疹發(fā)生

    過敏體質的寶寶易發(fā)濕疹,寶寶因為過敏體質的原因,在春天里吸進了空氣中的花粉、粉塵或螨蟲等,誘發(fā)濕疹。引起寶寶的健康受到濕疹的影響,瘙癢常使寶寶煩躁不安,難以入睡,脾氣暴躁,一定要積極進行防治。因此可在平常飲食做點調理,讓寶寶多吃些芹菜,可預防濕疹。為什么說芹菜可以有效預防濕疹的發(fā)生,因為芹菜含有大量的纖維、維生素B2及維生素C,還有豐富的礦物質、微量元素。同時芹菜具有化濕、利濕等功效,可有效防治濕疹的復發(fā)。

    此外可多吃點以下食物,預防濕疹

    1、 韭菜

    在春季的時候,由于韭菜有解毒祛濕的功效,內含有維生素b,維生素c,胡蘿卜素,蛋白質,纖維素以及鈣、鐵、磷等微量元素,因此可以拿韭菜汁外搽可治皮炎濕疹,能夠很好的保護皮膚健康,因此大家在平時就完全可以多吃。

    2、 苦瓜

    苦瓜大家都很熟悉,吃起來的味道是不太好的,是非常苦的,雖然苦,其實苦瓜是有很多功效的,苦瓜中含有奎寧,具有清熱解毒的功效,可用于治療熱毒、癤瘡、痱子、濕疹等病癥。

    3、 番茄

    番茄內含有大量的維生素以及蘋果酸、檸檬酸,還有大量的礦物質,具有生津止咳、健胃消食、涼血平肝、清熱等功效,這樣對我們濕疹很有幫助。番茄中的果酸對維生素C有保護作用,故而能有效地補充維生素C;番茄堿有抑菌消炎、降低血管通透性作用,所以外用番茄汁治療濕疹可起到止癢收斂的作用,所以在春季大家就不妨試試吃番茄來預防濕疹

    預防濕疹的有效方法

    1、 飲食注意

    避免吃很多的辛辣、刺激性的食物,盡量少吃或不吃海鮮等發(fā)物。此外還應避免食用一些刺激性食物,如蔥、姜、蒜、濃茶、咖啡、酒類及其他容易引起過敏的食物。

    2、 避免空氣干燥

    濕疹尤其在干燥的空氣引發(fā)皮膚病的重大因素之一。逢年春冬季,室內使用暖氣給我們的身體健康狀況會帶來不良影響,必要時考慮使用濕氣機,控制室溫不宜過高,外出時要注意防曬,,寶寶濕疹時應勤給嬰兒換衣服,衣服寬松些,不能太厚太緊,細布全棉織品的衣服最好。

    3、 避免使用止汗劑

    止汗劑所含的活性成分會刺激敏感性的皮膚,容易導致皮膚過敏,所以應避免使用止汗劑。

    編輯:趙彥

    關鍵詞:春季 預防濕疹 食物

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