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兒童不宜常喝老火湯
讀者:請(qǐng)問(wèn)性早熟可以喝什么湯調(diào)理?
靚湯姐姐:對(duì)于這個(gè)問(wèn)題,首先我們要明確小朋友是不是真的屬于性早熟。我國(guó)的性早熟定義是男孩在9歲以前、女孩在8歲以前出現(xiàn)第二性征,或者女孩10歲前出現(xiàn)月經(jīng)來(lái)潮。性早熟會(huì)導(dǎo)致骨骺過(guò)早愈合,成年身高不理想,同時(shí)因?yàn)榈诙哉鞯倪^(guò)早發(fā)育,身體與心理不匹配也會(huì)導(dǎo)致一系列問(wèn)題。因此,發(fā)現(xiàn)性早熟的癥狀時(shí)家長(zhǎng)要及時(shí)到醫(yī)院檢查病因,并進(jìn)行下一步治療。
在飲食方面,需要注意兒童不需要大補(bǔ),避免食用蜂王漿、人參、冬蟲夏草等補(bǔ)益食材,避免大量進(jìn)食桂圓、龍眼、蜂蜜以及含糖飲料等,平時(shí)也要注意不要攝入過(guò)多脂肪,不要多吃油煎火烤、油炸類食物或肥肉。
值得一提的是,不建議給兒童飲用老火靚湯。如果小朋友喜歡喝湯,可以給他們做番茄豆腐生蠔湯、豆腐滾筍殼魚、太子參瘦肉湯等。另外,每天喝牛奶、保證充足的睡眠和適量運(yùn)動(dòng)也很重要。
編輯:趙彥
關(guān)鍵詞:兒童 不宜常喝老火湯 性早熟 癥狀
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