秋冬季節(jié)，由于天氣干燥，不少人的嘴唇也因?yàn)槿彼霈F(xiàn)了干裂起皮的現(xiàn)象。不僅看起來(lái)不好看，更難免讓人有些難受。當(dāng)嘴唇起皮時(shí)，很多人總會(huì)忍不住用舌頭去舔，結(jié)果往往是越舔越干裂，而越干裂越難受。為什么嘴唇起皮不能舔？嘴唇起皮要怎么辦好？

嘴唇起皮越舔越干 還可導(dǎo)致皮炎

雖說(shuō)在嘴唇干裂起皮時(shí)，很多人總是忍不住就想用舌頭舔，但廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師楊健教授在此前采訪中卻表示，這可能會(huì)形成惡性循環(huán)，讓嘴唇皮膚狀況雪上加霜。

“北方冬秋季節(jié)，氣候異常干燥，皮膚水分便會(huì)加速蒸發(fā)，導(dǎo)致皮干唇裂、咽喉灼痛。嘴唇干裂的人，往往有意識(shí)或無(wú)意識(shí)地常用舌頭去舔它，結(jié)果卻往往越舔越干裂，而越干裂越難受，就越想去舔它，從而形成一個(gè)惡性循環(huán)，最后舔得口唇周?chē)つw粗糙變厚，甚至嘴唇腫脹，醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為舌舔皮炎。”

為什么會(huì)這樣？楊健教授解釋道：“由于唾液中含有黏液蛋白、唾液淀粉酶和無(wú)機(jī)鹽類(lèi)等物質(zhì)，其性狀比較黏稠，在舔嘴唇時(shí)，猶如在嘴唇上抹了一層漿糊，風(fēng)一吹，水分蒸發(fā)，淀粉酶就粘在嘴唇上。這層膜狀結(jié)構(gòu)還可皺縮起來(lái)，于是更感覺(jué)干燥。唾液中的酶類(lèi)對(duì)口唇及口周皮膚黏膜有一定的刺激作用，甚至造成嘴唇腫脹、破裂流血。”

嘴唇起皮要怎么辦？補(bǔ)充水分是根本

楊健教授指出，缺乏水分是秋冬嘴唇干裂起皮的根本原因，因此我們最好從預(yù)防做起，在現(xiàn)實(shí)生活中盡可能避免嘴唇干裂起皮，“秋冬時(shí)節(jié)我們盡量不要在寒冷干燥的空氣中迎面吹風(fēng)過(guò)久，可戴口罩遮擋，并涂上潤(rùn)唇膏以保護(hù)唇面皮膚。平時(shí)要注意多飲水或飲湯，保持皮膚濕潤(rùn)。3忌食辛辣煎炸品，多吃清涼滋潤(rùn)的蔬菜和水果，可以適量補(bǔ)充維生素A和B6、葡萄糖酸鋅或魚(yú)肝油等。”

如果嘴唇因?yàn)樽o(hù)理不當(dāng)真的出現(xiàn)了干裂起皮的情況，除了絕對(duì)不能用舌頭舔以外，楊健教授建議可用溫水洗凈后涂一層魚(yú)肝油軟膏或凡士林。若情況不見(jiàn)改善，可能是唇炎等疾病因素引起的，建議就醫(yī)檢查診治。