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9種中藥茶飲,病愈即止 長(zhǎng)期盲目飲用反致病

2017年10月17日 13:54 | 來(lái)源:人民網(wǎng)-生命時(shí)報(bào)
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首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院藥事部主管中藥師 徐佳佳

清肝明目、潤(rùn)腸通便、調(diào)節(jié)免疫......商場(chǎng)、超市隨處可見銷售“花草茶”的柜臺(tái),各種功效宣傳更是五花八門。用中藥泡茶,在中醫(yī)上被稱為“茶劑”,與中藥湯劑、丸劑一樣,是一種重要的中藥劑型。既然是藥,就有藥性,長(zhǎng)期盲目飲用反而對(duì)健康不利。

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胖大海茶。胖大海有清熱潤(rùn)肺,利咽解毒,潤(rùn)腸通便的作用。常用于肺熱聲啞,咽喉干痛,熱結(jié)性便秘。但它的藥性偏涼,長(zhǎng)期服用會(huì)損傷陽(yáng)氣,影響消化功能。喝胖大海茶時(shí),要注意短期服用,癥減藥停,老年人及脾胃虛弱者慎飲。

金銀花茶。每到流感多發(fā)季節(jié),金銀花茶就非常流行,它能清熱解毒、疏風(fēng)散熱,有抗病毒的功效。其藥性寒涼,比較適合夏季飲用,而且一般出現(xiàn)上火、感冒等情況才可服用,虛寒體質(zhì)或久病不愈者慎用。不分季節(jié)與體質(zhì)長(zhǎng)期飲用,會(huì)造成脾胃負(fù)擔(dān)。

菊花茶。菊花具有疏散風(fēng)熱、平抑肝陽(yáng)、清肝明目的功效。但其藥性微寒,不宜長(zhǎng)期連續(xù)飲用,否則易出現(xiàn)胃部不適、消化不好、腸鳴等消化道反應(yīng)。體質(zhì)偏寒的患者可以搭配枸杞子飲用。

夏枯草茶。夏枯草可清熱瀉火、散結(jié)消腫,夏季涼茶中均含有此藥。但其性味苦寒,所含皂苷成分對(duì)胃有刺激性,單味藥長(zhǎng)期飲用易傷脾胃,古方稱“與參、術(shù)同行,方可久服無(wú)弊”。

玫瑰花茶。玫瑰花茶疏肝解郁、和血調(diào)經(jīng),又被稱為美容茶。但長(zhǎng)期大量飲用易耗氣傷津,陰虛有火、月經(jīng)量大者更要慎用。

決明子茶。決明子藥性寒涼,對(duì)內(nèi)有實(shí)熱、肝陽(yáng)上亢的高血壓、高血脂有治療作用,又可解決大腸燥熱引起的便秘。但它含有大黃酚、大黃素等成分,長(zhǎng)期服用會(huì)引起腸道病變,誘發(fā)難治性便秘。尤其不適合脾胃虛寒或氣虛便秘患者。

五味子茶。五味子有斂肺滋腎、生津斂汗、寧心安神等功效,單味藥泡茶對(duì)于緩解更年期常見的失眠、心悸、汗多、煩躁等癥狀均有良好療效。但其藥性澀,有收斂作用,外感患者服用會(huì)使病情加重或難愈。長(zhǎng)期喝五味子茶可能出現(xiàn)胃部灼燒、反酸及胃痛等不良反應(yīng)。擅自增加劑量可引起心慌、氣短、胸悶等癥狀。

陳皮茶。陳皮可促進(jìn)消化液的分泌,排除腸道積氣,能理氣健脾。但在無(wú)癥狀的情況下,長(zhǎng)期飲用陳皮茶可能引起胃腸功能紊亂,建議正常人每周服用一次即可,有胃火、氣虛或燥咳者慎用。

枸杞茶。枸杞能補(bǔ)肝腎,益精血,明目。雖藥性平和,但長(zhǎng)期服用或大劑量服用會(huì)造成上火,外感實(shí)熱及脾虛腹瀉患者不宜服用。此外,枸杞含糖量較高,糖尿病患者在血糖控制較好的情況下才可泡茶飲。

喝藥茶要與疾病對(duì)應(yīng),虛則補(bǔ)之,實(shí)則瀉之,寒則熱之,熱則寒之,才能達(dá)到治療目的。對(duì)于不能辨別寒熱虛實(shí)的疾病,不能千人一方、一概而論,更不應(yīng)把中草藥當(dāng)做補(bǔ)品飲用。用藥時(shí)間也應(yīng)把握“中病即止”的原則,防止出現(xiàn)短期“治”病,長(zhǎng)期“致”病的不良結(jié)果。藥茶用量因藥物的含水量和用途而異,一般而言,鮮品藥用量宜大,干品宜??;養(yǎng)生保健時(shí)用量宜小,治療疾病時(shí)用量宜大。飲用藥茶應(yīng)溫服、頻飲、不限次數(shù),每日一劑,特殊情況需靈活變通。

編輯:趙彥

關(guān)鍵詞:中藥茶飲 盲目飲用 致病

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