口干是口腔內(nèi)唾液分泌減少所導(dǎo)致的一種癥狀。唾液的產(chǎn)生和分泌受全身、局部、外界和自身各種因素的影響。任何一個環(huán)節(jié)受到干擾，都可能引起唾液分泌量的減少，從而產(chǎn)生口干癥狀。唾液分泌的減少，又繼發(fā)產(chǎn)生一系列的相應(yīng)癥狀。

由于唾液分泌減少，人們會感到唾液黏而稠厚，口腔干燥，有異物感、疼痛感和燒灼感，在嘴唇或嘴角處出現(xiàn)干裂。舌頭干燥而僵硬，口唇疼痛，使說話變得困難。當(dāng)咀嚼食物，特別是較干燥的食物時，不能形成食團(tuán)，影響吞咽。唾液量少，對牙齒和口腔黏膜的沖刷作用減小，使口腔自潔作用降低，容易感染，形成口腔潰瘍和齲齒。多數(shù)患者的味覺也受到影響，難以有效地刺激食欲，進(jìn)而會影響整個消化功能。

癌癥患者口干原因

化療會破壞唾液腺細(xì)胞，使唾液分泌減少，唾液稠厚，進(jìn)而導(dǎo)致口干。但這通常是暫時性的，在治療結(jié)束后大約兩到八周內(nèi)就會消失。頭部、面部或頸部的放射治療也可能導(dǎo)致口干。放療結(jié)束后，可能需要六個月或更長的時間，唾液腺才能再次開始正常分泌唾液。有人放療后第一年口干就會改善，但許多人會繼續(xù)經(jīng)歷某種程度的長期口干。如果放射治療針對唾液腺，這種情況尤其可能發(fā)生。生物療法和一些藥物也會導(dǎo)致口干，例如許多止痛藥、利尿藥、抗抑郁藥和抗組胺藥。

口干的居家管理

口干同其他癥狀（惡心、食欲下降、味道改變等）協(xié)同作用，使癌癥治療中或治療后的癌友變得更加虛弱。對此，沒有特殊有效的治療方法。有一些飲食等簡單的療法，在家里就可以嘗試。隨身帶著水瓶，隨時小口喝水。這樣不僅可以補(bǔ)充水分，還可以濕潤口唇，幫助吞咽和說話。不要大口喝水，因為這樣會洗去你正在分泌的唾液。吃柔軟、濕潤、湯汁豐富的食物。如西紅柿、西瓜、湯、燉菜、麥片加牛奶。用湯汁使食物濕潤，這有助于咀嚼和吞咽。避免粘口的食物，如花生醬。

設(shè)法使唾液分泌增加，選擇很甜或很酸的飲食（如檸檬汁）。但是如果口腔潰瘍或咽喉痛，就不要吃喝任何過甜過酸的東西，可以咀嚼無糖口香糖或其他零食，含糖的零食可能會促進(jìn)口腔內(nèi)細(xì)菌生。避免口腔黏膜遭受傷害。口干時，口腔黏膜很小的損傷，也可能發(fā)展成令人痛苦的潰瘍并發(fā)生感染。避免燒餅、鍋巴、餅干等干脆食品。飲食時避免咬到自己的舌頭和嘴唇。不吃過熱的食物。避免吃過咸的、辛辣的食物。

用軟毛牙刷，可以將牙刷泡在水里，使刷毛更加柔軟。不使用含有酒精和雙氧水（過氧化氫）的漱口劑。避免吸煙、飲酒和咖啡因（如咖啡、茶和可樂），這些東西會使口腔干燥，黏膜受損。保持口腔清潔，經(jīng)常漱口，特別是進(jìn)食前后。漱口時用清水或溫和的漱口液（在1000ml水中混合1匙鹽和1匙蘇打粉，搖勻后漱口）。每天至少用含氟牙膏刷兩次牙，飯后立即刷牙。在上床之前，將全部或部分義齒除去。定期拜訪牙醫(yī)進(jìn)行檢查和必要的治療。用潤唇膏、凡士林或羊毛脂涂抹在干燥的嘴唇上。晚上在房間里試著用空氣加濕器來增加房間里的水汽。盡量少服用可能加重口干的藥物，如撲爾敏等抗組胺藥。訓(xùn)練自己通過鼻子呼吸，而不是用嘴呼吸。有時可以嘗試人工唾液。

（山東省立醫(yī)院副主任醫(yī)師鄭愛民）