35歲的吳華正值壯年，在煤氣公司工作做抄表員的他每天都要爬好多樓層挨家挨戶(hù)抄表。在外面跑得又累又熱的吳華回到辦公室或家里的第一件事就是開(kāi)空調(diào)，把溫度打得低低的，對(duì)著風(fēng)口吹個(gè)痛快。

一兩個(gè)月后，他發(fā)現(xiàn)自己的小腿到了晚上會(huì)有些腫，到第二天早晨就自行消腫了，人也覺(jué)得很疲勞。這種情況持續(xù)了三個(gè)月后，慢慢地到第二天起床后他的小腿仍然不消腫，而且小便泡沫多，顏色深得像醬油湯。他還變得愛(ài)感冒了，漸漸的一感冒半個(gè)月都不好，低燒不斷。腿越來(lái)越腫，人越來(lái)越疲勞，以至于工作時(shí)再也爬不動(dòng)樓梯了。一查，慢性腎衰竭。

南京中醫(yī)藥大學(xué)附屬博大腎科醫(yī)院的王鋼博導(dǎo)說(shuō)，像這樣因?yàn)橄奶熵潧鲆l(fā)腎病腎衰的病例實(shí)在太多了！有一個(gè)18歲的男孩，高大帥壯。原本過(guò)完暑假就要當(dāng)兵去了，就是因?yàn)樗蛲昵蚝髳?ài)沖冷水澡，一個(gè)夏天下來(lái)終于引來(lái)了一場(chǎng)度數(shù)不高卻始終不退、遷延難愈的感冒發(fā)燒。查出來(lái)直接就已是尿毒癥需要血透了，“連保守治療的機(jī)會(huì)都沒(méi)有，太可惜了！”

王鋼博導(dǎo)說(shuō)，上呼吸道感染是腎臟疾病最常見(jiàn)也是第一大誘因。很多病人發(fā)病前1-3周都有急性鏈球菌感染病史。除了不可貪涼，王鋼博導(dǎo)還提醒大家夏季尤其是三伏天不可過(guò)度勞累。過(guò)勞傷脾傷腎，會(huì)導(dǎo)致血壓升高，反過(guò)來(lái)又會(huì)更加傷腎，造成惡性循環(huán)。還有不可憋尿，憋尿易造成尿路感染、婦科感染，都會(huì)上行傷腎。