健康是促進人的全面發(fā)展的必然要求，實現(xiàn)國民健康長壽，是國家富強、民族振興的重要標(biāo)志。身體素質(zhì)是國民綜合素質(zhì)的基石，體質(zhì)存在的問題看似影響的是個體，實則關(guān)乎國家的競爭力和發(fā)展?jié)摿?，關(guān)乎國家和民族的整體素質(zhì)，不可不慎。

國家衛(wèi)生計生委昨天舉行例行新聞發(fā)布會，中國疾病預(yù)防控制中心副主任梁曉峰介紹了全民健康生活方式行動——“三減三健”專項行動?！叭郎p”即減鹽、減油、減糖，“三健”包括健康口腔、健康體重、健康骨骼。據(jù)悉，目前中國人肥胖率為12%左右，且增長趨勢明顯，特別是在青少年中間增長速度比較快。

青少年肥胖率不斷攀升，絕非虛言。前不久，由北京大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院、首都兒科研究所等單位聯(lián)合發(fā)布的《中國兒童肥胖報告》顯示，1985年至2014年，我國7歲以上學(xué)齡兒童超重率由2.1%增至12.2%，肥胖率由0.5%增至7.3%，相應(yīng)超重、肥胖人數(shù)由615萬人增至3496萬人。

肥胖當(dāng)然不是好事。有專家將現(xiàn)在中國學(xué)生的體質(zhì)概括為“硬、軟、笨”——關(guān)節(jié)硬、肌肉軟、長期不活動造成的動作不協(xié)調(diào)。缺乏運動，身材肥胖，必然體質(zhì)堪憂——2013年即有權(quán)威調(diào)查報告顯示，中國青少年體質(zhì)連續(xù)25年下降，其中力量、速度、爆發(fā)力、耐力等身體素質(zhì)持續(xù)下滑，肥胖、豆芽菜型孩子和近視孩子的數(shù)量急劇增長。青少年體質(zhì)連續(xù)下降，成年人體質(zhì)也不樂觀，觀察周遭，有多少人處于亞健康之中？

習(xí)近平總書記去年8月在全國衛(wèi)生與健康大會上強調(diào)，健康是促進人的全面發(fā)展的必然要求，是經(jīng)濟社會發(fā)展的基礎(chǔ)條件，實現(xiàn)國民健康長壽，是國家富強、民族振興的重要標(biāo)志，也是全國各族人民的共同愿望。誠哉斯言！身體素質(zhì)是國民綜合素質(zhì)的基石，體質(zhì)存在的問題看似影響的是個體，實則關(guān)乎國家的競爭力和發(fā)展?jié)摿?，關(guān)乎國家和民族的整體素質(zhì)，不可不慎。

每個人都需對自己的身體負責(zé)，都有責(zé)任規(guī)劃自己的健康人生。如果我們堅持專家倡導(dǎo)的“三減”“三健”，并力所能及地堅持鍛煉，擁有健康體魄當(dāng)不是難題。問題是，我們的體質(zhì)之所以存在問題，也與“環(huán)境體系”有一定關(guān)系。以兒童肥胖為例，兒童肥胖的發(fā)生和流行受遺傳、環(huán)境和社會文化等多種因素的共同影響。正因如此，《中國兒童肥胖報告》建議，防控兒童肥胖，要將兒童肥胖防控融入所有政策，建立政府主導(dǎo)、多部門合作、全社會共同參與的工作機制，健全國家兒童肥胖監(jiān)測系統(tǒng)，開展兒童肥胖的三級預(yù)防等等。

再以成年人為例。成年人處于亞健康，與健康營養(yǎng)知識匱乏有關(guān)，與自己缺乏鍛煉有關(guān)，是否也與生活壓力過大有關(guān)以及缺乏足夠的鍛煉場所等有關(guān)？今年的全國“兩會”上，著名運動員、全國政協(xié)委員姚明認(rèn)為，目前運動場地是中國體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展的瓶頸，應(yīng)當(dāng)改變體育場館只為大型綜合性賽事服務(wù)的思路，充分考慮分散的、小型的、群眾性的體育文化需求，鼓勵機關(guān)事業(yè)單位、學(xué)校場館對外開放，開發(fā)公共空間，緩解運動場地不足。與發(fā)達國家相比，我國人均體育場館差距較大，亟須奮起直追。

此外，如果空氣、土壤、水污染不能得到有效控制，如果醫(yī)改不能取得明顯成效，“健康中國”建設(shè)就很難得到強有力的支撐保障。去年8月召開的全國衛(wèi)生與健康大會明確提出，要實行最嚴(yán)格的生態(tài)環(huán)境保護制度，重點抓好空氣、土壤、水污染的防治，加快推進國土綠化；要加快落實醫(yī)藥衛(wèi)生體制改革任務(wù)，以及健全公共安全體系……所有這一切，都是要為提升國民健康水準(zhǔn)奠定根基。

未來15年，是推進“健康中國”建設(shè)的重要戰(zhàn)略機遇期。經(jīng)濟保持中高速增長為維護人民健康奠定堅實基礎(chǔ)，消費結(jié)構(gòu)升級為發(fā)展健康服務(wù)創(chuàng)造廣闊空間，科技創(chuàng)新為提高健康水平提供有力支撐，各方面制度更加成熟定型，為健康領(lǐng)域可持續(xù)發(fā)展構(gòu)建強大保障。從實施“三減三健”行動開始，每個中國人都塑造自主自律的健康行為，國民強則國家強，人人強壯起來、健美起來，“健康中國”必將實至名歸。