長(zhǎng)壽秘訣

幾十年來(lái)堅(jiān)持早睡早起

張申方告訴成都商報(bào)記者，張德安老人平時(shí)性格開(kāi)朗，比較豁達(dá)，平時(shí)有什么說(shuō)什么，心里藏不住話(huà)，遇到不高興的事情，不會(huì)悶在心里，“遇到哪個(gè)都要把脾氣發(fā)出來(lái)”。除了一日三餐外，老人就是跟老朋友打打牌，聊聊天。

張申方覺(jué)得爺爺另一個(gè)長(zhǎng)壽的秘訣是生活習(xí)慣好，從來(lái)不抽煙不喝酒，飯只吃到七分飽，而且?guī)资陙?lái)堅(jiān)持早睡早起，每天晚上七八點(diǎn)鐘睡覺(jué)，早上五六點(diǎn)鐘就起床，起床后就在房子周?chē)⑸⒉健?/p>

“去年有時(shí)候我們不在家，他還自己做一下飯。”張申方說(shuō)，今年以來(lái)，老人眼睛和耳朵不太好了，家人就不要他做事了，但老人身體還是很好，經(jīng)常去鎮(zhèn)上走一走，看一看。

石馬鎮(zhèn)鎮(zhèn)黨委副書(shū)記李陽(yáng)告訴成都商報(bào)記者，共收到張德安壽宴上的捐款35700元，鎮(zhèn)政府已經(jīng)明確了這筆錢(qián)的具體用途，一是用于慰問(wèn)幫扶貧困戶(hù)和低保戶(hù)；二是用于教育事業(yè)，對(duì)需要幫助的學(xué)校品學(xué)兼優(yōu)的學(xué)生予以支持；三是用于道路維修及公共應(yīng)急事件的處置開(kāi)銷(xiāo)等。

李陽(yáng)介紹，石馬鎮(zhèn)全鎮(zhèn)現(xiàn)在百歲老人有1人(不包括張德安)，90歲以上有24人，80歲以上的有242人。成都商報(bào)記者 楊靈