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“健身奇人”三年轉(zhuǎn)起53斤呼啦圈山鄉(xiāng)農(nóng)民追夢吉尼斯

2017年04月24日 11:40 | 作者:黃水林 | 來源：中國新聞網(wǎng)

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選擇呼啦圈

今年45歲的黃一廣家住北團(tuán)鎮(zhèn)山下村，從小酷愛體育的他，成家立業(yè)后更是癡迷武術(shù)、健身。每天一閑下來，不是打木人樁、練鐵砂掌、拳擊，勤練武術(shù)；就是俯臥撐、仰臥起坐、跳繩，健身煉體。

為了科學(xué)鍛煉，他還買來中醫(yī)書籍，自學(xué)中醫(yī)保健知識，自己泡制保健藥酒，在勞作、鍛煉疲乏時(shí)，小酌一杯，既解乏又增強(qiáng)體質(zhì)。

圖為轉(zhuǎn)動40斤重呼啦圈舉重若輕。　黃水林攝

“練呼啦圈是為了鍛煉腹肌。”黃一廣說。

2014年初，春節(jié)期間的人來客往、杯來盞去，讓他感到肚皮大了不小，腸胃也頗感受傷。如何才能鍛煉腹部，減小肚皮？偶然的一次電視體育節(jié)目中，他看到一個(gè)女孩同時(shí)轉(zhuǎn)起幾十個(gè)呼啦圈，便萌發(fā)轉(zhuǎn)呼啦圈的想法。

編輯：梁霄

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