猛龍速度這般練就

戴口罩負重跑5層樓

清晨6時30分出操，7時整理內(nèi)務、吃早餐，從8時30分一直訓練到11時30分，訓練科目包括擒拿格斗、射擊、警棍術、隊列……結束訓練，女特警伍淼面對記者，面不改色氣不喘，一臉淡定的微笑。“現(xiàn)在您看我輕松，可1年前，我不知道哭過多少回。”這位1992年出生的湖北恩施姑娘實話實說。

伍淼畢業(yè)于湖北大學體育教育專業(yè)，2016年4月順利通過公務員考試，進入市公安局。她穿上特警制服的第一天，興奮和喜悅就被超高強度的訓練消磨得無影無蹤。“那天晚上，深夜11時、次日凌晨2時、凌晨4時，大隊長3次吹響集結號。”伍淼說，“那天晚上下著大雨，每次集結，我們先繞圈跑30分鐘，再接受訓話30分鐘。結束最后一次‘魔鬼集結’時，我臉上流淌的不知道是雨水、汗水還是淚水。”

讓25歲的湖北黃岡姑娘徐侃印象最深刻的，是“跑樓梯”體能訓練：5層高的訓練樓，從1樓跑到頂樓，再從頂樓跑回1樓，上下5次為一組。

訓練內(nèi)容看似簡單，3個限制條件卻讓第一次“跑樓梯”的徐侃驚出一身冷汗——每組在3分鐘內(nèi)完成，穿上防彈背心，為鍛煉肺活量，還得戴上口罩。

徐侃說：“看到隊里的姐妹們一個個咬牙堅持，我從未想過放棄。現(xiàn)在，我做一組一般只要兩分半鐘，一天最多能做15組。”

“女槍王”虎口累累疤痕

一天600發(fā)子彈練到皮開肉綻

目前，女子特警大隊共有隊員19名，其中像伍淼、徐侃這樣近兩年入隊的新隊員占了將近一半。除了少數(shù)隊員是特招，大多是通過公務員考試招錄。姑娘們?nèi)腙犌熬椭狸犂镉袀€傳奇人物——大隊長、人稱“女槍王”的陳蔚。

2010年，在全國公安系統(tǒng)第22屆實戰(zhàn)應用射擊比賽中，陳蔚勇奪女子組50米精度射擊、快速運動射擊兩項冠軍，名震全國。

記者就此采訪陳蔚，她笑著擺擺手說：“隊里現(xiàn)在的‘槍王’是秀娟，你去采訪她。”

廣東湛江姑娘袁秀娟加入武漢特警之前，在海軍陸戰(zhàn)隊服役。在2012年全國公安特警紅藍對抗賽中，她斬獲中部地區(qū)長短槍項目女子冠軍。

“槍王”是不是成于天賦？袁秀娟笑著向記者展示自己的右手虎口。記者看到，她的虎口上有幾道細長的白色疤痕。

“我確實對射擊有興趣，但要想比別人打得準，最重要的是苦練。”袁秀娟說，“虎口的疤痕是在長期高強度射擊訓練中形成的。我練習射擊7年，最大的單日訓練量要打500發(fā)到600發(fā)子彈。槍械后坐力大，在槍把的反復強力撞擊下，虎口位置時常被生生撞出一個‘U’字形，一天訓練下來會皮開肉綻。”

即便手掌流血，她也會堅持完成訓練再去包扎。“訓練為了實戰(zhàn)。戰(zhàn)場上刺刀見紅，退縮不得”。

訓練時流汗流血，實戰(zhàn)時則如猛虎蛟龍。在建設“平安武漢”的歷次戰(zhàn)斗中，這支巾幗英雄隊有1人榮立個人一等功、4人榮立個人二等功、23人次榮立個人三等功、60余人次受到嘉獎。