吸氣，身體成直線慢慢抬起，左手緩緩抬高，仿佛定住，一分鐘后，再次半側(cè)臥在地面上。

3月1日上午，成都李家沱一小區(qū)中庭，一位大爺漂亮的瑜伽側(cè)斜板式，引來路人圍觀?！澳遣皇抢蠗盥?，才上臺表演過，還得了獎的。”

因為練瑜伽，63歲的楊正福，成了駟馬橋街道的“紅人”。在駟馬橋街道舉行的公益培訓(xùn)教學(xué)成果展示會上，楊正福作為優(yōu)秀學(xué)員之一上臺表演，清一色的女性中，頭發(fā)花白的他特別顯眼。

對于這種強烈的存在感，楊正福早已習(xí)慣。2015年9月開始學(xué)瑜伽，他也收到過異樣眼光。不過，他用表演證明了自己，“誰說瑜伽是女性的專利？誰說退休就沒用了？”

太極高手瑜伽報名就吃了閉門羹

每次練瑜伽，楊正福都穿著一身飄逸的太極服，有點混搭的味道。

“你可別小看他，他可是太極高手?！币晃皇煜さ泥従诱f。

2011年，為了照顧外孫，楊正福從廣元搬來與女兒同住。一向閑不住，加入了小區(qū)的太極隊。“以前在家就瞎打，現(xiàn)在一群人在一起，可以相互切磋切磋?！?014年，小區(qū)太極隊代表金牛區(qū)參加成都市太極拳比賽，還得了第一名。

第一次了解瑜伽，是在2015年。“當(dāng)時社區(qū)開辦老年大學(xué)，有一個瑜伽班?！睏钫５挠∠笾校珮O拳、五禽戲是中國傳統(tǒng)的健身方式，但瑜伽的流行度更高，“我也去試一下呢?！?/p>

楊正福立馬去社區(qū)報名，不料差點吃了閉門羹。報名表上，已經(jīng)密密麻麻填了近兩頁，性別一欄，清一色的全是“女”，工作人員以為楊正福是給老伴報名。

“就是我要報名，沒有說只限女士啊?！笨粗鴹钫ＵJ真的樣子，工作人員有些為難，“你看嘛，報名的都是女士。”