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    女人豐胸吃什么好 不容錯(cuò)過的15種食譜

    2017年01月22日 17:30 | 來源:99健康網(wǎng)
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    女人想要一個(gè)傲人的身材,胸部很關(guān)鍵哦!那么,女人豐胸吃什么好呢?其實(shí)不僅僅是木瓜能豐胸哦,還有很多的豐胸食譜也是非常有效哦!你想知道女人豐胸吃什么嗎?趕緊和小編一起學(xué)習(xí)豐胸食譜的做法吧!

    女人豐胸吃什么好 女人豐胸的食物有哪些 哪些食譜可以豐胸

    豐胸的15種食譜

    1、 川貝冰糖燉梨

    將梨不去皮洗干凈,從頂部切下,形成一個(gè)梨蓋的形狀。將梨里面的梨心全都挖空,并且在空的梨里面加上適量的川貝和冰糖。將切下的梨蓋將梨蓋好,并且用幾根牙簽來鞏固梨蓋,確保梨蓋不會(huì)掉落下來。將梨放在一個(gè)碗中并放入鍋中,在鍋中放入適量的水。用小火燉到整個(gè)梨變成透明的顏色就可以食用。

    2、 花生燉豬腳

    花生2湯匙、豬腳4兩、醬油2湯匙、糖1茶匙、酒2湯匙。花生、豬腳洗凈同時(shí)放入鍋中,加入醬油、糖、酒。花生含多元不飽和脂肪酸,可促進(jìn)胸部細(xì)胞豐滿。豬腳含動(dòng)物膠,可促進(jìn)女性爾蒙分泌。

    3、 四物豐胸湯

    準(zhǔn)備好當(dāng)歸、川芎、白芍、熟地黃適量。將這些藥材全都放入鍋中,加入適量的水。用大火將水煮沸,之后再用小火煮3分鐘。將藥材渣過濾掉,直接喝湯。

    4、 蘆筍手卷

    蘆筍3支、紫菜1張、草蝦去皮3支、沙拉醬少許。將以上材料燙熱。放入紫菜中卷起。蘆筍含激發(fā)女性荷爾蒙分泌的化合物一類膽固醇配合糖體。

    5、 杞菊決明子茶

    準(zhǔn)備好枸杞、決明子、菊花適量。將決明子洗干凈放入鍋中炒熟。將炒過的決明子搗碎。將決明子、枸杞、菊花放入開水中沖泡,蓋上蓋子浸泡15分鐘后既可以飲用。

    6、 桂圓紅棗木瓜茶

    龍眼肉5、6粒、紅棗3粒、木瓜片3、4片、水250ml。將全部材料置于鍋內(nèi),待煮沸后即可飲用。

    7、 加味黑豆雞

    準(zhǔn)備烏骨雞或母雞,黨參,姜,炙甘草,當(dāng)歸,川芎,白芍,黃耆,黑豆,紅棗,麻油等材料。除紅棗之外,將其他的所有藥材放入一個(gè)紗布袋中。將雞、姜和紗布袋放入鍋中,加上一定量的水和米酒,用大火煮。待到鍋中煮沸之后,過濾掉鍋中的浮沫,之后改為小火。用小火慢慢燉1個(gè)小時(shí)左右,之后將紗布袋取出,加入適量的調(diào)味料就可以食用。

    8、 蒲公英當(dāng)歸燉烏骨雞

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    將蒲公英放在加入水的鍋中用大火煮開,之后再用小火煮5分鐘,過濾掉渣滓留下汁。將雞腿放在開水中汆燙撈起,并切成塊狀。在雞肉中加入蒲公英汁,再將當(dāng)歸及調(diào)味料放入雞肉中。將雞肉放在鍋中以大火煮沸,之后加入小火將雞肉燉爛就可以食用。

    9、 木瓜奶味茶

    木瓜洗凈,切片,放入茶包,以微火燜煮3分鐘,加入少許牛奶拌勻。木瓜、牛奶都有助于胸部的發(fā)育,兩者放在一起食用,效果加倍。

    10、 紅棗花生燉豬蹄

    準(zhǔn)備好必須的材料,豬蹄一只、紅棗若干、適量花生仁和調(diào)味料。將豬蹄清洗干凈,放入燒開的水中汆燙撈起。將紅棗、豬蹄和花生一起放入鍋中,再在鍋中加入適量的水。用大火將水煮沸后再轉(zhuǎn)為小火慢慢燉,知道將豬蹄燉爛為止。將豬蹄撈出,加入適量的調(diào)味料就可以食用。

    11、 木耳紅棗湯

    黑木耳粉10克、紅棗粉50克。用適量沸水,把黑木耳粉和紅棗粉沖開即可食用。適合血虛及脾虛型的美眉飲用,特別是月經(jīng)量多的美眉更適用,這個(gè)湯方有健脾、補(bǔ)血、調(diào)經(jīng)的功效。促使脾胃功能正常,血?dú)庳S沛,乳房自然就會(huì)豐滿堅(jiān)挺。

    12、 通草排骨湯

    豬排骨500克,黃豆50克,大棗10枚,黃芪20克,通草20克,生姜片、鹽各適量。將豬排骨洗凈,剁成塊。黃豆、大棗、生姜洗凈。黃芪、通草洗凈用紗布包好,成藥包。鍋內(nèi)加水,用中火燒開,放入排骨、黃豆、大棗、生姜和藥包,用文火煮2小時(shí),揀去藥包,加鹽調(diào)味即成。適用于氣血虛弱所致乳房干癟之女性。

    13、 豬肉扁豆枸杞湯

    瘦豬肉150克、白扁豆50克、枸杞30克,食鹽、生姜、蔥、味精各適量。扁豆、枸杞子分別洗凈,備用。瘦豬肉洗凈切絲與扁豆、枸杞一同入鍋,加水適量燉煮至瘦肉熟爛。最后加入食鹽、生姜、蔥、味精調(diào)味服食。

    14、 鹿膠茶

    將少許鹿膠、龜膠及一杯水一起熬大約20分鐘。然后依個(gè)人口味加入適量紅糖,攪拌均勻即可飲用。鹿膠、龜膠都是中藥,味道不是很好,但是豐胸效果很不錯(cuò)。

    15、 木瓜豆?jié){

    將木瓜洗凈,切成片狀,放入已盛有豆?jié){小鍋中,細(xì)火慢煮3分鐘,即可飲用(亦可放入冰箱冰悶1小時(shí))。木瓜對(duì)胸部滋補(bǔ)作用,黃豆類豆?jié){富含蛋白質(zhì)合脂肪,具有豐胸美顏的作用。

    編輯:趙彥

    關(guān)鍵詞:女人豐胸 豐胸食譜 做法

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