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耳鳴警惕5種疾病作怪 幾種按摩手法巧緩解
你是不是會突然出現(xiàn)耳鳴、頭暈、眼冒金星的癥狀,這些癥狀很多人都不是很在意,緩一會就好了,其實這也是一種疾病的信號,如果你不重視的話,那可能會危害你的健康。
那么,有哪些疾病會引起耳鳴呢?
耳部疾病
出現(xiàn)耳鳴,可能是耳部疾病造成的,例如中耳炎、耳硬化癥、外耳道有異物、耳聾等。中耳疾病中,有少數(shù)慢性中耳炎患者可有耳鳴,但程度較輕。耳硬化癥的耳鳴比較明顯,開始時間歇性低音調(diào),逐漸加重轉(zhuǎn)變?yōu)槌掷m(xù)性耳鳴。而由內(nèi)耳疾病所引起的耳鳴多為高音調(diào),呈間歇性或持續(xù)性。耳鳴還是耳聾的先兆,約有70%的突聾患者在耳聾前后伴有耳鳴的發(fā)生。
心腦血管疾病
高血壓所引起的耳鳴,一般為雙側(cè)性。動脈硬化、心瓣膜病變等,也可引起搏動性耳鳴。
鼻咽癌
在鼻咽癌患者中,約有半數(shù)的病人有耳鳴現(xiàn)象。人鼻咽部與中耳腔之間相通的咽鼓管可以調(diào)節(jié)中耳腔內(nèi)的氣壓,保持鼓膜內(nèi)外壓力的平衡。鼻咽癌好發(fā)于鼻咽部鼓管開口的附近,癌腫壓迫咽鼓管開口,導(dǎo)致阻塞,從而引起耳鳴。
肝腎病
一些上班族剛參加工作不久,卻發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)出現(xiàn)了耳鳴、耳聾的癥狀。到醫(yī)院檢查后被告知是肝腎不好。不少職場人士日常作息、生活飲食習(xí)慣不規(guī)律,很容易傷害到肝腎。中醫(yī)認為,肝開竅于目,肝陰不足故兩目干澀。虛火上擾,津不上潤故咽干口燥。肝腎陰虛,心火易亢,就會導(dǎo)致耳鳴耳聾。
神經(jīng)衰弱
出現(xiàn)耳鳴,也有可能是神經(jīng)衰弱病人,因為病人會出現(xiàn)精神過度緊張的情況,導(dǎo)致耳內(nèi)中樞神經(jīng)進入亢奮狀態(tài),可以聽到外界并不存在而由自己耳內(nèi)發(fā)出的響聲,間接導(dǎo)致耳鳴。
按摩方法來緩解耳鳴:
梳頭抹耳法
雙手十指由前發(fā)際向后梳頭,梳到頭后部時兩掌心貼住耳郭后部,兩手分別向左右兩側(cè)抹耳郭至面頰為1次,連續(xù)梳抹幾十次。
點按耳穴法
用拇指或中指點按耳前三穴(耳門、聽宮、聽會)、耳后翳風(fēng)、風(fēng)池等穴,用力至局部穴位有酸脹感,每穴30秒。
掩耳鳴鼓法
兩掌心分別掩住左右耳,使耳道與外界空氣隔離,手指置于后腦部,以食指肚按壓中指背面,使食指從中指上滑下,以此彈擊后頸發(fā)際處,可聽到咚咚之聲,如擊天鼓,也叫鳴天鼓,共擊幾十次。
掌心震耳法
雙手搓熱,雙掌心分別貼緊雙耳,再突然松開,聽到“叭”的一聲,起到震耳的作用,共幾十次。
雙手拉耳法
雙手握空拳,用拇指、食指捏住耳垂向下拉,拇指在后,食指彎曲在前,共拉幾十次。然后兩手的食指、中指叉開,中指在前,食指在后搓耳根,一上一下為1次,共搓幾十次。
編輯:趙彥
關(guān)鍵詞:耳鳴 緩解方法 按摩方法 原因