及早治療

與接受專(zhuān)業(yè)治療者對(duì)比

不吃藥者記憶力下降15%

“雖然，目前來(lái)看，大部分類(lèi)型的老年癡呆癥是不能治愈的疾病，它像坐滑滑梯，一旦發(fā)病，就只能面對(duì)每況愈下的情況?！钡顷悷樚貏e想呼吁大家，這不是放棄治療的理由，“首先一定要去醫(yī)院找專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生（精神科、神經(jīng)科的記憶門(mén)診）進(jìn)行相關(guān)的藥物治療?！?/p>

“越早治療，病人病變的進(jìn)程會(huì)越慢，就像滑梯上有一塊擋板。”

于欣介紹了一個(gè)比對(duì)實(shí)驗(yàn)的結(jié)果，同一年發(fā)現(xiàn)癡呆癥狀的患者，一年時(shí)間，吃藥與不吃藥的群體比對(duì)發(fā)現(xiàn)，不吃藥的患者比吃藥的患者記憶力下降了15%。

同時(shí)，鍛煉依然是很有效的方式。一方面，每天有適量的身體鍛煉，比如跑步半小時(shí)等鍛煉心肺功能的運(yùn)動(dòng)，對(duì)病人是有好處的。這是防止心血管硬化，進(jìn)而減少老年斑沉淀的一個(gè)辦法。

對(duì)正常人群來(lái)講，防止癡呆也是一個(gè)越來(lái)越不能回避的話題。

首先，要鍛煉。

腦子不像有的器官，比如膝蓋，越用越損傷。相反，專(zhuān)家認(rèn)為：大腦越鍛煉越聰明。

怎么用？看福爾摩斯這樣燒腦的書(shū)、做高數(shù)題……用腦子想的事情都可以。

當(dāng)然，實(shí)在學(xué)不進(jìn)的同學(xué)們，有一個(gè)比較輕松的鍛煉方法：適當(dāng)?shù)厝グ它c(diǎn)卦吧。

去年，《每日郵報(bào)》上的一篇文章，介紹了一項(xiàng)研究：八卦，是人類(lèi)之所以為人的特質(zhì)，并且它使人類(lèi)延年益壽。心理學(xué)家認(rèn)為，健康地談?wù)摪素?，既激發(fā)人的好奇心，又鍛煉語(yǔ)言能力，可以間接防止、至少是延緩老年癡呆癥。