汕頭市中心醫(yī)院兒科副主任在出診。許曉婷 攝

據(jù)廣東省衛(wèi)計委統(tǒng)計，截至3月18日，全省報告流感病例20470例，死亡病例1例，報告病例與去年同比上升263%，哨點醫(yī)院流感樣病例就診同比上升25%。監(jiān)測顯示，當(dāng)前流感病毒主要流行株為B型流感和甲型H1N1流感病毒。

每年3月—7月是季節(jié)性流感的流行時段。而進(jìn)入春季以來，汕頭天氣反復(fù)、時熱時冷，更是給流感的滋生和傳播提供了“溫床”。汕頭的流感情況如何？對抗流感有什么防范措施？記者就此走進(jìn)汕頭市區(qū)多家醫(yī)院進(jìn)行采訪。●南方日報記者 許曉婷

流感患者驟然增多

據(jù)相關(guān)專家評估介紹，隨著廣東省流感進(jìn)入流行期，當(dāng)前汕頭各個社區(qū)的流感發(fā)病和醫(yī)院流感樣病例就診比例同樣維持在較高水平，學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)等單位出現(xiàn)不同程度的聚集性流感。

汕頭市中心醫(yī)院兒科副主任趙奕懷表示，近期由于早晚溫差大，加之濕冷、雨霧天氣不斷來襲，出現(xiàn)發(fā)燒、流鼻涕、咳嗽等癥狀的患者驟然增多。

數(shù)據(jù)顯示，截至3月20日，汕頭市中心醫(yī)院急診科對80例感冒患者進(jìn)行抽檢，其中有18例患者確診為流行株為B型流感和甲型H1N1流感病毒。該院3月的流感患者是1月、2月合計統(tǒng)計的3.5倍。

加強(qiáng)鍛煉但不宜劇烈

趙奕懷告訴記者，季節(jié)性流感是一種由流感病毒引起的常見急性呼吸道傳染病，主要通過空氣和接觸傳播，易感人群多為幼兒園學(xué)生和小學(xué)生，由于學(xué)校和托幼機(jī)構(gòu)都屬于集體單位，人流較為密集，流行性病毒的傳播幾率較大。

對此，趙奕懷提醒，要保持好居家生活環(huán)境和個人環(huán)境衛(wèi)生，不用的生活廢棄垃圾要及時清理，被子、毛巾衣物等要保持潔凈；其次，小孩要勤洗手，尤其是雙手接觸到分泌物后一定要立即洗手；在公眾場合打噴嚏、咳嗽的時候要養(yǎng)成用手帕或紙巾捂住口鼻的習(xí)慣，避免飛沫通過空氣傳播給別人，必要時最好戴上口罩。此外，流感患者還需多喝水，多吃蔬菜和水果，保持充足的睡眠，不要過度勞累，保持室內(nèi)通風(fēng)。

汕頭市中醫(yī)院專家同時提醒，在流感滋生季節(jié)，市民應(yīng)適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉身體，提高機(jī)體抗病能力，但是運動不宜劇烈，不宜大汗淋漓，應(yīng)當(dāng)挑選一些節(jié)奏緩和的運動，如散步、慢跑、瑜伽、打太極拳等，否則劇烈的運動會耗費陽氣，反而容易遭受病毒侵襲。

小貼士

如何分辨流感和普通感冒

汕頭市中心醫(yī)院兒科副主任趙奕懷告訴記者，很多人都知道流行性感冒，但卻很難區(qū)分流行性感冒和普通感冒。據(jù)了解，普通感冒俗稱“傷風(fēng)”，是由多種病毒引起的一種呼吸道常見病，其中一部分是由某種血清型的鼻病毒引起，多數(shù)是散發(fā)性，不引起流行，可發(fā)生于一年四季。

流行性感冒則簡稱為流感，是一種由流感病毒引發(fā)的疾病，傳染性極高，可以短時間內(nèi)在大范圍人群中流行，常見于冬、春季節(jié)。流感病毒包括三種類型，即甲型、乙型及丙型，其中較常見的是甲型流感病毒感染。

“普通感冒早期癥狀有咽部干癢或灼熱感、噴嚏、鼻塞、流涕，一般沒有發(fā)燒及全身癥狀，或僅有低熱、頭痛，病程5天—7天可痊愈。”趙奕懷說，流行性感冒的潛伏期通常為1天—3天，通常起病很急，體溫可高達(dá)39℃—40℃，患者全身不適，高熱持續(xù)3天—5天后全身癥狀減輕，但咳嗽等呼吸道癥狀逐漸加劇。