醫(yī)生釋疑

為啥一下

這么多低血糖

朝陽醫(yī)院急診科醫(yī)生介紹，低血糖的主要癥狀有心慌、手抖、出冷汗等，還表現(xiàn)為面色蒼白，四肢冰冷麻木無力，頭暈焦慮等神經(jīng)癥狀。若繼續(xù)發(fā)展，還會出現(xiàn)劇烈頭疼、言語不清，眼前發(fā)黑，直到全身肌肉抽動，完全失去知覺。這個過程十分危險，未得到及時救治的患者可能有生命危險，其后果不可小覷。

那為什么春節(jié)過后這么多人頻發(fā)低血糖癥狀呢？大家都以為春節(jié)時吃得好，睡得足，身體養(yǎng)得棒棒的。但對于很多年輕人來說，他們春節(jié)時暴飲暴食，睡得比平時更晚，導致身體呈現(xiàn)“亞健康”狀態(tài)。突然早起上班后，生活作息被打亂，來不及喝一口水吃一口早餐就出門，加上地鐵車廂人多擁擠，造成一些人腦部供能不足，容易發(fā)生暈厥。

為應對這類情況，醫(yī)生建議，上班族最好養(yǎng)成在包里放一些糖塊、巧克力、餅干的習慣。另外，大家應注意按時進食、均衡飲食，注意按時休息，適當增加運動量。值得注意的是，如近期多次因低血糖癥狀暈倒，應及時去醫(yī)院做檢查。

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暈倒女孩

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張驍 文并攝